Kuinka paljon glutamiinia?

Mikä on optimimäärä glutamiinia mitä kannattaa
nauttia lisäravinne muodossa per/vrk?
4212
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

jos et suonensisään ajatellut pumpata niin 2-5 g on maksimi, sen bodi vielä onnistuu käyttämään

Äänestä
  • 10g->

    Äänestä

Mikähän on tuonkin tuotteen hyöty verrattuna hintaan? Todennäköisesti aivan surkea, koska glutamiinia löytyy heraproteiinistakin ja erillisenä ostettuna on kallista.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kasse kirjoitti:

Mikä on optimimäärä glutamiinia mitä kannattaa
nauttia lisäravinne muodossa per/vrk?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu