90,3. Ei siis muutosta...sinnikkääästi eteenpäin.
Sulavat silavat
Heltta-Hertta
4343
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olin lähes koko viikonlopun kunnolla, mutta eilen su-illalla sorruin ahmimiseen. Taas.
Onko se niin, et kun on liian nälässä, syömishimo ja nälkä kasvaa liian suureksi ja sitten vetää naamaansa kaiken mitä käteen osuu?
En viitsinyt edes punnita itseäni tänään aamulla. Harmittaa.
Jouluksi pitäisi saada 6kg pois. Onko mahdoton tehtävä?
On se niin, että jos olet nälässä niin sitten tekee mieli kaikkea epäterveellistä ja paljon.
Yritä syödä n.4h välein ettei sinulle tule hirveä nälkä vaan olet koko ajan riittävän kylläinen ja tietenkin katso mitä syöt.
Jouluksi 6kg on aika paljon mutta ei mahdottumuus.
Tsemppiä
Joopa joo, koko viikon olin iloinen 95 alituksesta, vaan tänä aamuna vaaka näytti 95,2kg!! No, ei muuta kun uusin eväin uuteen viikkoon! Ei masennuta!
Hei! Kaipaan suklaaporsasta. Nyt ei kiinnosta mitä painolle on tapahtunut vaan miten voit? Onko hautajaiset jo takanapäin? Jaksatko?