Onko uinti hyvää liikuntaa? Lähteekö sillä jo kiloja ja keventyykö? Anteeks en tiedä näistä asioista paljon mitään. ;/
Uinti.
ddfffss
2316
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kyllä, ei se mitään haittaa jos et tiedä.
ruokavalio. se on se asia joka laihduttaa ja keventää ihmistä. uinti tekee hyvää kunnolle ja mielelle, vahvistaa lihaksia, kudoksia ja keuhkoja, kasvattaa verisuonistoa, jne...mutta ei sen avulla laihduta. ellet sitten ole valmis polskimaan 8 tuntia päivässä, jota epäilen.
laita se ruokavalio kuntoon ja lisäksi käyt uimassa, niin johan lähtee läskit.