kokeilla itse mikä tehoaa? kävelee vaikka kuukauden syö terveellisesti, sitten näkee miten on vaikuttanut,,,itse vaan ottamaan asioista selvää, toimintaa,,,-20kg.mulla, eikä pelkästään istumalla,,
miksi kysytte?
ettekö voi..
1253
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ainakin minulla laihduttaminen on yksinäistä puuhaa. Melkein kaikki kaverit ja sukulaiset ovat normaalipainoisia. Omat ongelmansa on kahden ruokahalua lisäävän lääkkeen käytössä, mielenterveysongelmissa ja kasvisruokavaliossa (ei siis ole roskaruokia, joista voisi luopua). Laihduttaminen on minulle uutta, koska olin 23 vuotta normaalipainoinen. Tässä siis syitä, miksi mielelläni kuuntelen toisten kokemuksia ja mielipiteitä laihduttamisesta.