Mitä mieltä olette niiden kolesteroolipitoisuudesta?
Syöttekö munia?
enkka
13292
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
..jo kersasta alkaen lähes päivittäin, 55-vee mittarissa ja pumppu käy ja kukkuu.
Sekin aika tullaan vielä näkemään, kun jymyuutisena revitetään, että kolesteroli ei olekaan ratkaiseva sydäntautikuolleisuudessa.
Pohjois-Karjala-projektissa kauan kestäneellä työllä ajettiin siellä väestön kolesterolitasot mahdollisimman alas, ja sydäntautikuolleisuus laski, mutta mediassa jäi ikäänkuin huomaamatta, että niin tapahtui samaan aikaan koko maassa.
Silti Pohjois-Karjala on edelleenkin sydäntautikuolleisuudessa maailman kärkeä.
Syyt ovat jossain muualla, kuin munassa.
Mulla on tosi hyvät kolesteroliarvot, joten ainakaan minulle ei se muna vissiin sitten tee pahaa.
Kolesteroliarvoni ovat erinomaiset.
kolesteroliarvot on paskat, vaikka olen vasta 25v.
ei siis johdu munien syömisestä, vaan sukurasite on niin vahva. muutoinkin ihan terveellisesti.
ihan terveellisesti.
10-15 kananmunaa menee raakana joka päivä! Menny jo yli 5 vuotta... ja kolesterolitasot on erinomaiset (kuten muutkin arvot), käyn pari kertaa vuodessa lääkärintarkastuksessa..
Kananmuna kolesteroli ei suoraan vaikuta ihmisveren seerumin kolesterolipitoisuuteen...
Syökää kanamunia ihan rauhassa! Sen parempaa proteiinin lähdettä ei juuri olekkaan!
keltuaisineen, monethan syö pari keltuaista ja kymmenkunta valkuaista? Vai onko ne vaan näitä dieettibodareita jotka niin tekee (ja joita en vahingossakaan sekoita teikäläiseen)?
Yli kolmasosa kananmunan sisältämästä proteiinista on keltuaisessa, mitä järkeä jättää syömättä?
joka tapauksessa reippaasti rasvaa, jota tietyt tahot välttävät
Keltuaiset sisältävät runsaasti erinomaista proteiinia ja monia vitamiineja. Ei hyvää ravintoa kannata pois heittää! Eli käytän kaikki keltuaisetkin.
Ja kiitos ettet sekoita mua "bodareihin"! ;) (ei milllään pahalla heitä kohtaan) ..itselleni merkkaa enempi noi tulokset kuin se, et miltä näytän peilin edessä..
Eivät ainakaan urheilijat.
yleensä pyttipannun kanssa.
noin yhden kuukaudessa. Kolesterolitasoni ovat ihanteelliset.