Leipä pois

Syön kuin terveysintoilijat (melkein), mutta en silti ole laihtunut, koska ruoan määrä on liian suuri. Funtsin, että jos jätän leivän pois (siinä menee myös päällysteet), niin minun ruokamääräni putoaa melkein puoleen.
3811
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Vältä nopeita hiilihydraatteja mm teollista valkoista leipää, patonkeja, sämpylöitä.

Suosi hitaita hiilihydraatteja, mm ruisleipää.

[email protected]

Äänestä
  • ...vaikka jokainen muutos on hyvä askel parempaan suuntaan, kokonaisuus lopulta ratkaisee lopputuloksen.

    Aivan oikein...mieti myös niitä päällisiä !

    Äänestä

niiii

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Isomaha kirjoitti:

Syön kuin terveysintoilijat (melkein), mutta en silti ole laihtunut, koska ruoan määrä on liian suuri. Funtsin, että jos jätän leivän pois (siinä menee myös päällysteet), niin minun ruokamääräni putoaa melkein puoleen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu