pelkäätkö tulevasi petetyksi?

Olen mustasukkainen ja pelkään asioita, tuntuu että kuitenkin kohta tulee joku tuomio, ei voi mennä hyvin enkä ikäänkuin ansaitsisi olla onnellinen. Mitä lie psyykkisiä vääristymiä ajatelussa, mistä lie johtuvat...

No kuitenkin, olen huomannut että parisuhteessa pitää ymmärtää ettei voi omistaa ja määrätä kumppania. Täytyy osata tavallaan päästää irti alitajuisesta kontrolloinnista. Jos toinen pettää, et sille voi mitään. Pelolla et voi estää sitä tapahtumasta, eikä se vähennä tuskaasi jos asia tapahtuu oikeasti. Kidutat vaan itseäsi ja ennustat tuhoa omalle elämällesi ja siitä voi tulla ikuinen ajatusmallisi, joka edesauttaa epäonnistumista.

Murehdi pettämistä silloin jos se tapahtuu, älä etukäteen. Pelko ei kertakaikkiaan auta yhtään mitään. Se voi vaan pahimmassa tapauksessa tuhota suhteen turhaan. Hyväksy että toinen ihminen on vapaa tekemään omat valintansa, ja että et voi omistaa ketään etkä pysty kontrolloimaan ketään, saati elämää itseään.

Älä murehdi huomisen murheita tänään.

Minä en voisi olla suhteessa jos pelkäisin.

Pelkään todella paljon.. Poikaystäväni entisessä liitossa teki sitä tosi monta kertaa.. Ihan laidasta laitaan.. Tottakai se saa minutkin varpailleni vaikka hän on vakuuttanut että ei niin minun kanssani.. Monta kertaa heräsin yöllä siihen kun itken.. Unessani on ollut jotain, missä hän pettää minua.. Tämä ahdistus on kauheaa..
Pelkoni kävi toteen, joten kai sitä ei saa miettiä liikaa..
Tsemppiä kaikille..