Onko mitään keinoa millä saisin 3 kg pois sunnuntaihin mennessä? Paastolla? Eikä mitään viestejä et "hehheh, amputoi toinen jalka" koska ei naurata. Kaikki vinkit tänne, kiitos :)
3 kg pois sunnuntaihin mennessä?
PieniJaPyöreä
52058
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Amputoi toinen jalka.
tai vaihtoehto 2 joka sopii läskeille.
Joka päivä 2 tuntia saunomista.
Juomaksi vettä ja jotain pientä suolaista.
Lisäksi vaikka salaatinlehtiä.
Nutrilettilla lähtee 3 kg 5 päivässä helpoiten ilman sietämätöntä nälkää. Ota 5 päivän startti-paketti. Tietysti lauantaina voit mennä saunaan.
Jatka kevyttä ruokailua sitten kuurin jälkeen, muuten kilot tulevat helposti tuplana takaisin.
Sillä lähtee 4kg 4pvä :) mulla lähti 4,7kg
KAIKKEIN toimivin on tollanen dieetti et pitkäketjuset hiilarit/rasva pois!
läskiä pois 3kg viikossa vaikka ei söisi mitään.
Nestettä voi lähteä enemmänkin kuin kolmen kilon edestä, mutta ei se mitään oikeata laihtumista ole.
Kyllä se ylimääräinen nestekin rasittaa sydäntä aivan samalla tavalla kuin mikä tahansa ylipaino. Myös ylimääräisistä nestekertymistä kannattaa päästä eroon. Mistä moinen käsitys, että vain rasva olisi ylipainoa?
Läskiä ei tietenkään voi lähteä pois 3kg viikossa ellei ole n. 200-kiloisesta ihmisestä kyse. Mutta laihtua voi 3 kg viikossa ja kyllä se voi olla aivan oikeaa laihtumista.