Eli olen ollut 2päivää nytten dietillä ja syönyt vain 500kaloria ja kulutukseni on 3000 vaikka en mitään tekisi. Huimia tuloksia pitäisi näkyä kesään mennessä ja ajattelin että pitäisikö nostaa 1000kaloriin sittenkin?
Huom. Olen vain 5päivänä viikossa 500kalori linjalla ajatellut olla ja viikonloppuisin sitten syön miten huvittaa eli 2000 - 3000kaloria.
Huom. Olen vain 5päivänä viikossa 500kalori linjalla ajatellut olla ja viikonloppuisin sitten syön miten huvittaa eli 2000 - 3000kaloria.
Vastaukset 2
Vanhimmat
tuo ei kuulosta kovin terveelliseltä vaihtoehdolta, ellei tuo ole vain alitajunnalle "lupa syödä viikonloppuisin". Ei kovin terveellistä ja voi olla että paino vain nousee tuollatavalla..Mutta onnea yritykseesi.
Miksi paino nousisi jos kalorivajetta tulee?