Kävin pienennysleikkauksessa tasan kaksi viikkoa sitten, ja rinnat leikattiin "lollipop" menetelmällä, eli rinnoissa on pystyarvet ja arvet nännien ympärillä.
Mulle jäi hieman epäselväksi, että kannattaako käyttää vielä teippejä, ja millaisia teippejä. Lääkäri sanoi, että nänneihin voi laittaa teipit, ettei arvista tule paksut, mutta pystyarpi yleensä jää joka tapauksessa kapeammaksi, eikä siihen teippiä tarvitse.
Käytetäänkö näin tuoreisiin arpiin sitä ihon väristä teippiä (Micropore-teippiä??) Vai silikoniteippiä (Mepiform??)
Entäs muu hoito? Rasvaus? Ilmakylvyt?
Netissä surffatessa huomasi, että hoito-ohjeita on aika erilaisia, mutta olisin kiitollinen kaikista neuvoista :)
Mulle jäi hieman epäselväksi, että kannattaako käyttää vielä teippejä, ja millaisia teippejä. Lääkäri sanoi, että nänneihin voi laittaa teipit, ettei arvista tule paksut, mutta pystyarpi yleensä jää joka tapauksessa kapeammaksi, eikä siihen teippiä tarvitse.
Käytetäänkö näin tuoreisiin arpiin sitä ihon väristä teippiä (Micropore-teippiä??) Vai silikoniteippiä (Mepiform??)
Entäs muu hoito? Rasvaus? Ilmakylvyt?
Netissä surffatessa huomasi, että hoito-ohjeita on aika erilaisia, mutta olisin kiitollinen kaikista neuvoista :)
Vastaukset 19
Vanhimmat
Mä kävin pienennyksessä 13.11 eli n. 7 viikkoa sitten, mulle tehtiin kans lollipop-tekniikalla.
Mut leikattiin kunnallisella, ja ohjeistus tuntui olevan aika vajavainen varsinkin jälkihoidon suhteen. Enimmäkseen olen siis hakenut tietoa täältä ja muiltakin palstoilta. Olen ymmärtänyt, että teippejä voi pitää rinnoissa kuukausiakin tukemassa jos iho kestää (itselläni ei oikein kestä, tulee kutinaa ja ihottumaa teipin liimasta...). Kannattaa käyttää juurikin Micropore-teippiä ja mieluummin sitä ihonväristä koska siinä ei ole niin vahva liima (ärsyttää ehkä vähemmän kuin valkoinen). Kannattaa myös valita se leveämpi teippi (oisko 250mm), jolloin tuki tulee leveämmälle alueelle.
Sitten kun haavasi ovat täysin umpeutuneet (n. 1-2 kk päästä), voit alkaa käyttämään Mepiform-silikoniteippiä. Sen pitäisi säännöllisesti ja pitkäaikaisesti käytettynä vaalentaa arpia ja myös ehkäistä arven kasvua. Itse ostin juuri sitä ja pitäisi kohta kokeilla (en voi tosin toiselle puolelle laittaa ihan alas asti, koska haava on vielä auki sieltä n. 1cm verran...).
Muusta hoidosta... Itse olen käynyt suihkussa päivittäin ja suihkutellut haavoja, suihkun jälkeen aina tunnin ilmakylpy. Teipit olen vaihtanut aina viikon välein, jolloin olen samalla rasvannut rinnat Bepanthenilla. Myös muut perusvoiteet käyvät.
Tässä nyt lyhyesti ohjeistusta, mutta olisi mukava tarkemminkin vaihtaa kokemuksia; en ole törmännyt vielä kehenkään, jolle olisi tehty samalla tekniikalla ja jonka kanssa voisi jakaa tietoa... Minulla on aiheesta blogikin, jossa pidän päiväkirjaa ja laitan kuvia paranemisesta jne. Käy siellä katsomassa ja kommentoimassa jos kiinnostaa. :) Osoite on: http://rintojenpienennys.blogspot.com
.. paremmalla ajalla sitten lisää :)
Kiva kun vastasit, kävin pikaisesti katsomassa sun bloginkin, ja yllätyin kun luin sieltä, että tikkaritekniikalla imetyskyky todennäköisesti menee. Mulla ei ollut leikkaavan lääkärin kanssa tästä mitään puhetta, mutta alusta alkaen olen korostanut, että lisää lapsia saattaa olla tulossa. Tiedän kyllä, että imetyskykyä ei pystytä takaamaan olipa leikkaustekniikka mikä tahansa, mutta tuo nyt vähän surettaa :(
On kyllä vielä muutenkin totuttelemista tähän muutokseen. On ihanan kevyt olo ja rinnat näyttää ihan somilta jo nyt verrattuna niihin järjettömän kokosiin meijereihin, mutta välillä tulee siltikin epätoivoinen fiilis, ja miettii, että mitä ihmettä on mennyt tekemään.. Ehkä vie oman aikansa tottua näin suureen muutokseen, sekä henkisesti että fyysisesti.
Nyt pitää mennä valmistautumaan Uuden Vuoden juhliin.
Toivottavasti uusi vuosi tuo tullessaan kaikkea hyvää, ja pääsisi nauttimaan uusista rinnoista ;)
Käytin omiin arpiini Dermatix-silikonilevyä ja geeliä. Laitoin Huutonettiin myyntiin ylijääneet silikonilevyt, josko kiinnostaa kokeilla. Löytynee ihan hakusanalla Dermatix.
Tosi hyvin sulla on parantunut arvet! Ja kiva kun löysin blogisi uudelleen.Kadotin sen Rodoksen matkasi aikoihin, kun kone hajosi.
Vai hukkasit sie mun blogin, höh. ;-) Ei vaan, sitä on kyl vaikee löytää jos ei muista osoitetta. Ei sitä taida mitenkään googlella tms. löytää...
Juuh, ihan ok on parantunut, lukuunottamatta tuota oikean puolen aukiletta. Sairasloma loppui vuoden vaihteeseen ja nyt vaan odottelen, että toi haava menee kokonaan kiinni. Sitten ollaan kyl voiton puolella. :)
Aion tässä just päivittää blogia ja laittaa sinne pari kuvaa (haava on meinaan pienentyny hurjasti taas), että käy ihmeessä katsomassa jos kiinnostaa ja jatka kommentoimista. :)
Millainen siis on tuo Lollipop- tekniikka ja mitä muita on? Miten eroavat toisistaan?
Missä sinut leikattiin?
Lollipop-tekniikassa haavat tulevat nännipihan ympärille ja siitä suoraan alas rintapoimuun asti. Ankkuri-tekniikka taas on sellainen, että noiden kahden lisäksi tulee haava myös rinnan aluspoimuun.
Ankkuritekniikka on kaiketi yleisempi leikkaustekniikka, sitä käytetään varsinkin silloin, kun poistettavaa on reilusti. Lollipop-tekniikkaa käytetään ainakin silloin, kun poistettavaa ei ole niin paljoa. Jos ajatellaan esim. imetyskyvyn säilyttämistä, niin ankkuri-tekniikka on turvallisempi vaihtoehto; tosin kummallakaan tekniikalla ei voida 100% taata imetyksen onnistumista.
Minä olin leikkausjonossa Tayssiin, mutta minut leikattiin jononpurkuna Valkeakoskella.
Rasvaatko siis koko rinnat, eli myös arvet??
Mä olen rasvaillut apteekin perusvoiteilla, johtuen tuosta allergisesta reaktiosta rintojenkin iho on tosi kuiva, mutta olen kyllä jättänyt arvet rasvaamatta. Kannattaako niitäkin rasvata?
Mun iho näyttää aivan kamalalta :( Pääsin eroon "mummorinnoista" mutta sain tilalle ryppyisen "mummoihon".. :( Toivottavasti rasvailut auttaa ja iho toipuu entiselleen..
... myös arvet siis. Itse aloin rasvaamaan, kun leikkauksesta oli kulunut vähän yli 2 viikkoa. Silloin otin ensimmäistä kertaa teipit pois ja pesin kunnolla niistä tarttuneet liimat jne. pois tisseistä (oli muuten vaikeaa, kun ei voinut hinkata lujaa, eikä pestä saippualla...)
Eli teippien vaihdon aikaan on hyvä kohta ottaa vähän pidempi ilmakylpy ja rasvata rinnat kunnolla. Ainakin itse jouduin väkisinkin olemaan aika kauan "tissisiltään", koska käyttämäni Bepanthen-voide ei imeydy kovin nopeasti (vei tunteja).
Eli ei muuta kun rasvaileen! Tosin kannattaa ehkä välttää rasvaamasta sellaisia kohtia jos haava näyttää olevan auki tms.; itse en ainakaan laittanut rasvaa noihin ongelmakohtiin, vaikkakaan en tiedä olisiko siitä mitään haittaa ollut... Niin, ja tuosta mummo-ihosta, mulla on kans samaa ilmiötä, iho näyttää paikoitellen (varsinkin nännipihan alueelta ja ympäriltä) tosi ohuelta, kuivalta ja vähän ryppyiseltä. Luulen, että kyse on vain kuivuudesta, kaippa se iho siitä toipuu, kun jaksaa sitä hoitaa säännöllisesti. :)
...ja ainakin tänään olen positiivisemmalla mielellä kuin viime vuoden viimeisenä päivänä ;)
Uusi vuosi vaihtui rauhallisesti, mentiin naperon kanssa juhliin, joissa oli muitakin lapsia, eli ei vielä mitään villiä juhlintaa tässä vaiheessa paranemista :)
Mä kirjoittelin tänne siis joskus kesällä nimimerkillä G/H75. Mun rintojenpienennys prosessi alkoi konkreettisesti reilu vuosi sitten, jolloin kävin terveydenhoitajalla, ja aika pian pääsin konsultaatioon, ja leikkausjonoon. Alkukesästä tuli kirje, että pääsen jononpurkuna yksityiselle. Olisin saanut jo syyskuulle leikkausajan, mutta koska sairasloma on niin pitkä, siirsin sen joulukuulle, jolloin on muutenkin pitkä loma opinnoista. Pienennysta olen siis miettinyt jo pidemmän aikaa. Raskauden myötä (vuonna 2005) rinnat kasvoivat C/D kupista G/H kuppiin,ja oli kyllä muutama tukala vuosi tuollaisten hinkkien kanssa, yök!!!
Lähinnä mua epäilytti se, että jos päätämme hankkia lisää lapsia, pystynkö imettämään tai kasvaako rinnat uudelleen tuollaisiin mittoihin. Mutta olen ihan tyytyväinen päätökseeni, vaikka totuttelemista vielä on.
Leikkauksesta on nyt kaksi ja puoli viikkoa. Leikkaus meni hyvin, ja rinnoista lähti yhteensä melkein 1,5 kiloa. Toipuminen on muuten mennyt hyvin, mutta sain hirmuisen allergisen reaktion jostakin leikkauksessa käytetystä lääkkestä, todennäköisesti antibiootista. Turposin ja mulla oli päästä varpaisiin pientä rakkulaista kutiavaa ihottumaa. Rakkulat katosivat, mutta iho on edelleen TOSI kuiva ja kutiseva. Tämä on varmaan ollutkin hankalinta paranemisessa. Rinnat eivät nimitäin olleet oikeastaan ollenkaan mustelmilla, turvonnet tai kipeät, eli siinä mielessä kaikki on mennyt tähän mennessä ongelmitta (kop kop kop)
Toivoisin, ettei mitään takapakkia arpien kanssa tulisi, mutta tosiaan tuo arpien hoito jäi minulle hieman epäselväksi. Olen nyt käyttänyt teippiä nännien ympärillä, ja pystyarpiin laitanut vain taitokset, sillä arpi näyttää siistiltä, ja iho on vähän herkkä. Rinnanaluspoimussa olevan "kurtun" ja pienen "poikittaisarven" olen myös teipannut.
Mun on ollut myös hankala hahmottaa, että mitä kaikkea saan tehdä, sillä rinnat ovat olleet aika kivuttomat. Välillä pelottaa, että olenko touhunnut liikaa, ja mahdollisesti "venytellyt" arpia.
Mukavaa alkanutta vuotta kaikille kohtalotovereille, on ollut hienoa jakaa kokemuksia :)
Päätin tänään vaihtaa teipit, ja yllätys oli suuri, kun otin teippiä pois oikean nännin ympäriltä: arpi oli parin sentin matkalta auki, ja näytti kun se olisi revennyt teippiä irroittaessa! :O
Näytti ihan hienolta vielä silloin, kun teipit edellisellä kerralla laitoin.
Aloin nyt miettimään, että sainko sen auki tosiaan, kun teippiä irrotin, vai onko se "revennyt" jo aiemmin. Verta tms. siitä ei tullut. Laitoin teipin myös takaisin, sillä pelotti, jos se aukeaa enemmän. Toisaalta aloin miettiä, että pääseekö haava menemään kiinni, jos se on teipattu..?
Pystyarpi oikeassa rinnassa ja rinnanaluspoimussa näyttää ihan hyvältä. Vasemmassa rinnassa taas nänninympärys on kiinni ja siisti, mutta kurttu ja arpi rinnan alla näyttää vähän pahalta. Sekin on kyllä kiinni, mutta tosi kurtussa (vasemmasta rinnasta poistettiinkin enemmän) ja näyttäisi kai erittävän jotakin.
Lisäksi tikinpäitä ilmaantuu sojottamaan sieltä täältä. Lääkäri käski ne vedellä pois tai leikata, mutta ne on tosi vaikea saada itse kokonaan poistettua!
Huh.. Aikamoista henkistä ja fyysistä vuoristorataa tämä toipuminen!
Tänään soitin tosiaan lääkärille sekä sairaanhoitajalle, sillä tuo nänninaukile alkoi myös erittämään jotakin kellertävää mönjää. Myös vasemman rinnan alunen erittää enemmän kuin aiemmin. Mutta kaikki on ilmeisesti hyvin, ja tuo haavojen aukeaminen ja erittäminen ihan normaalia, enkä tarvitse antibioottikuuria.
Hämmensi vaan, kun hoitaja ensin sanoi, että antibioottikuuri taitaa olla paikallaan, ja että kaikki teipit kannattaa laitta poikittain. Mä olen teipannut nännit kahdella poikittaisella ja kahdella pitkittäisellä teipillä. Mutta sitten kun soitin lääkärille, hän oli sitä mieltä, ettei rinnat ole siinä kunnossa, että antibiootti pitäisi aloittaa, ja sanoi myös ettei sillä ole mitääm väliä miten päin teipit laittaa.. Ota nyt sitten selvää..
Harmittaa, kun tuntuu, ettei ole saanut tarpeeksi selkeitä ohjeita jälkihoitoon, ja hämmentää kun saa niin erilaisia neuvoja!
Lääkäri on selvästi "less is more"-kannalla, toivottavasti rinnoista tulee vielä ihan hyvät näin vähällä hoidollakin.. :/
No voi sun....
Onko yhtään parempana?
Muistathan katsoe, että saat ruuasta reilusti proteiinia (edesauttaa arpien paranemista), tarpeeksi C-vitamiinia( edesauttaa kollageenin kasvua) ja B-vitamiinithan on ihovitamiineja....
ja kun mietin niin vaakateippauksia muistan enemmän nähneeni.
Suihkutsusta ja ilmakylpyä....
Auttaisiko joku desinfiointiaine? Betadine tms, jota käytetään leikkaushaavoissakin?
kerrohan kuulumiaia ja yritä kaikesta huolimatta pitää nokka korkialla. Kyllä niistä tisseistä vielä hyvät tulee:)))
Mä en ole yhtään tullut miettineeksi, että oikeanlainen syöminenkin vaikuttaa paranemiseen :O
Ja vaikka tosiaan luuli valmistautuneensa hyvin etsimällä tietoa jo pidemmän aikaa pienennyksistä, niin siltikin tuntui/tuntuu, että on välillä tosi hukassa jälkihoidon suhteen.
Rinnan aluset näyttää ehkä hieman paremmilta nyt. Kyllä kumpikin vielä vähän erittää, mutta esim. eilen ne erittivät niin vähän, ettei taitoksetkaan enää jääneet ihoon kiinni. Eilen myös huomasin, että myös nuo ihopoimut ja kurtut rintojen alla on aika möhnäiset joistain kohdin ( ei siis vain arven kohdalta), joten niitäkin yritin puhditella.
Mä mietin myös tuota desinfioimista niistä kohdista jotka erittää, ja kysyinkin siitä lääkäriltä, mutta hän sanoi, että suihkuttelu, ilmakylvyt ja rasvaus riittää, joten en ole käyttänyt mitää desinfioimisainetta.
Nännien ympärillä on nyt ollut teippaukset, jotka pitäisi vaihtaa tänään tai huomenna.. Jännittää.. Vasen näytti tosi hyvältä viimeksi, mutta oikea oli aika kammottavan näköinen. Mä olen nyt paljon miettinyt, että minkä takia leikkauskohta aukesi, ehkä vähän liikaakin, ja mieetinyt teinkö mä jotain väärin. Kun se tosiaan näytti siltä, että se aukesi kun irroitin teippiä. Ja lisäksi se oli juuri tuollainen pystyteippi, jonka kohdalta se aukesi.. :( Aukile ei erittänyt silloin mitään, vasta kahden päivän päästä, kun piti ottaa teipit ja kertoa lääkärille, että miltä ne näyttävät, oli alkanut erittämään. Joten mietin, että jos se olisi auennut ennen kuin irroitin teipit, niin olisi se varmaan erittänyt jo silloin..? Sekava selitys ja varmaan turhaa itsensä syyllistämistä..
Tulen raportoimaan lisää teippienvaihdon jälkeen :)
Tuli tosta vaan mieleen, kun sanoit haavataitosten jäävän erittäviin kohtiin kiinni, että mulla oli ihan samaa vaivaa. Mulla eritti siis ainoastaan ne pystyhaavojen alaosat, missä sit pidinkin sidetaitoksia. Ne oli kyl tosi huonot, koska joka kerta kun otti ne pois, haavat aukes vähän koska oli ihan kuivunut kiinni haavoihin.
Vasta parin viikon päästä leikkauksesta sain hyvän neuvon, kun kävin haavapolilla. Jos nimenomaan ne pystyhaavojen alaosat erittää tai muutenkin on kurtussa ja oudot, kannattaa ostaa apteekista Mepilex- nimistä vaahtomuovimaista tarraa. Sitä myydään erikokoisissa arkeissa (on kyllä aika tyyristä) ja siitä voi leikata sopivan kokoisia palan, jonka sitten laittaa haavan suojaksi. Siinä on jotakin silikonia, minkä takia se ei tartu ollenkaan kiinni haavaan, mutta se liimapinta pitää sen kuitenkin kiinni ihossa. Se on hyvää tavaraa, se käy samalla pehmikkeenä liivin reunan alla. Mä käytän niitä edelleen oikean puolen alaosassa missä haava on ollut auki. Tosin ei tarvi varmaan enää montaa päivää käyttää; haava on meinaan vihdosta viimein mennyt kiinni. :) Ajatella, vaikka siinä oli se 1,5 x 2cm kokoinen reikä! Että kyllä se sun nänninympäryshaavakin umpeen menee, jos tommonen monttukin parani ihan itsekseen. :) Tarvii vaan olla kärsivällinen...
Hienoa, että monttu meni kiinni! Kyllä tuo melkein 2x2 sentin kolo kuulostaa hurjan isolta :O, mutta hyvä, että parani itsestään.
Sä taisit kirjoitella jossakin vaiheessa siitä, että tuntuu, että tarvitsisit korjausleikkauksen..? Vai muistanko väärin.. Milta rinnat näyttää nyt, tuntuuko edelleen tuolta?
Mä jostain luin, että pikkuhousun suojat olisi hyvä noihin erittäviin kohtiin. Voisi kokeilla niitä, ja jos ei auta, niin sitten vaikka tuota Mepilexiä, kiitos vihjeestä :)
Sillon aikaisemmin olin ihan varma, ettei noista alaosista tuu hyvät, niissähän oli ihan julmetun kokoiset kurtut. Mutta kyllä ne on ajan myötä oienneet, pikkasen on vaan enää vasemmalla puolella kohoumaa. :)
Mua myös häiritsi sillon aiemmin tosi paljon, koska noi pystyhaavat oli vedetty tosi pitkiks, eli ne ulottui ihan vatsanahkaan asti. Mut niidenkin pitäis siitä pikkuhiljaa vetäytyä ylöspäin, et ei kai nekään tarvi korjausta.
Ainoa mikä vähän häiritsee, on se, että tissit ei ole ihan samalla korkeudella (vasen on laskeutunut nopeammin kuin oikea). Ja sit ne näyttää vähän "väyryseltä" eli sojottaa eri suuntiin. Mutta kyllähän ne vielä muotoutuu kuukausitolkulla että turhaan mä vielä sitä murehdin, kaippa ne erot voi siitä vielä tasoittua...
Tässä muuten odottelen jälkitarkastusaikaa. Olis kiva päästä nyt mahdollisimman nopeasti kirurgini juttusille; hän ei ole vielä nähnyt rintoja sillai, et kaikki haavat olis ollut kiinni... Täytyy soitella sairaalaan ja hoputtaa jos ei tän kuun aikana kuulu mitään.
Niin, muistan muuten että joku olis maininnu noista pikkuhousunsuojien käytöstä. Voihan se olla ihan kokeilemisen arvoinen juttu. Tosin eihän ne mitään steriilejä ole, joten jos pelkää pöpö-vaaraa, kannatta käyttää vaan apteekin tuotteita. Mut ilmottele miten edistyy. :) Munkin pitää varmaan piakkoin päivittää blogia ja laittaa sinne uusia kuvia nyt kun haavakin on kiinni ja kaikkee... :)
Toissapäivänä vaihdoin siis teipit, ja parannusta on jonkin verran tapahtunut. Vasemman nännin ympärys on käsittämättömän siisti, haava ei ole aukeillut oikeastaan ollenkaan "reunat" ovat tosi siististi kiinni ja joistain kohdin näyttää kuin ei olisi leikattu ollenkaan!
Oikeanpuoleinenkin nänninympärys on alkanut sulkeutua, eikä enää erittänyt mitään. Mutta koska rupea tulee koko tuon aukileen matkalle, niin arpi tulee varmaankin myös olemaan oikeassa selvästi leveämpi kuin vasemmassa. Pesun ja rasvailun yhteydessä vanhaa rupea lähti irti, ja yhden ruven mukana tuli vielä pitkä pätkä ommelta! Ehkä tuokin on vaikuttanut siihen, ettei haava ole päässyt kunnolla sulkeutumaan?
Pystyarvet ovat kummassakin kohtalaisen siistit. Oikea on itseasiassa tosi nätisti kiinni, mutta heti siitä nännin alta noin sentin matkalta on pikkuisen "auki". Ei se eritä eikä edes vuoda, mutta sieltäkin löysin tikinpään, joka oli kyllä todella hankala saada leikatuksi :/ Oikea rinnanalunen on sekin ihan siisti, siitäkin lähti rupi irti, ja näyttää nyt vähän siistimmältä.
Vasen pystyarven reunat ovat hieman epätasaisemmin, kiinni, mutta ihan hyvältä sekin näytti. Vasen alunenkaan ei näyttäisi enää mitään vaaleaa mönjää erittävän, mutta haava ei ole mennyt vielä kokonaan kiinni.
Tänään on kulunut siis 4 viikkoa leikkauksesta! Aika on mennyt nopeasti ja varmaan pahin on jo takana (kopkopkop) Saamieni hoitoohjeiden mukaan nyt ei tarvitsisi enää nukkua selällään, eikä pitää yöllä liivejä. Missä vaiheessa te konkarit olette jättäneet yöliivit pois? Toisaalta tuntuu, että rinnat vielä tarvitsisivat tuikea, mutta yöllä voi hyvin antaa ilmakylpyjä ilman liivejä. Mutta ehkä tuo tukeminen on vielä tällä hetkellä tärkeämpää.
Entäs missäs vaiheessa uskalsitte nukkua kyljellään tai vatsallaan? Kahden erittäin tukalan viikon jälkeen opin nukkumaan selälläni joten kuten. Välillä olen jo kokeillut kylkiasentoa, mutta se ei oikein vielä tunnu hyvältä.
Sairasloma jatkuu vielä ensi viikon loppuun, joten kiva kun saa vähän omaa aikaa itselleen :)
Hei,
käykää katsomassa bap-medical.com ja sieltä sellainen tuote kun ALHYDRAN.
Lääketieteellisesti osoitettu toimivan arpien hoidossa.
saatavana www.innovamedical.fi tai lasertilkka helsingissä.