herkkupäivä?

Eilen alkoi minulla painonpudotus ja 8 viikkoa on yhteen tiettyyn tapahtumaan, jolloin haluan näyttää mahdollisimman hyvältä. Mietin tässä, että kannattaako laihduttamisen aikana suoda itselle se yksi herkkupäivä viikossa?

Ois kiva kuulla kokemuksia laihduttaneilta!
3472
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

tota kerran viikos vaan kerran kuussa,mulla toimii hyvin :)!

Äänestä
  • pidetään vain yllä sitä makean himoa,,
    juuri kun alat päästä eroon makean himostasi
    syöt kaikkea makeaa, juuri väärä tyyli..

    Äänestä

ekaan neljään viikkoon en syöny mitään makeita, suurin makeanhimo talttui tällä. sitten kerran viikossa voi pitää sen herkkupäivän, jos sitten vielä tuntee siihen tarvetta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mitä mieltä kirjoitti:

Eilen alkoi minulla painonpudotus ja 8 viikkoa on yhteen tiettyyn tapahtumaan, jolloin haluan näyttää mahdollisimman hyvältä. Mietin tässä, että kannattaako laihduttamisen aikana suoda itselle se yksi herkkupäivä viikossa?

Ois kiva kuulla kokemuksia laihduttaneilta!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu