Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    säästöliekki??

    Aina sanotaan sitä, että jonkin ajan päästä keho menee säästöliekille, kun kaloreita saadaan liian vähän. Tarkoittaako tämä nyt sitten sitä että ihminen lihoo, kun siirtyy ns.normaaliin ruokavalioon? Ja miten tästä säästöliekistä pääsee irti-ilman sitä lihomista???
    3557
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ns. vauhdituspäivä. eli siis pidät päivän jolloin syöt enemmän. että aineenvaihdunta lähtee käyntiin. ainakin kerran vkossa olis hyvä pitää tällainen. itsellä 2 krt vko kun oon muuten nii vähil kaloreilla... hyvin toimii

    Äänestä

    termi säästöliekille on plateau eli tasanne. painon putoaminen pysähtyy vähäksi aikaa tietylle tasolle, mutta jatkaa sitten kun elimistö tottunut vähäisempään energiamäärään. täytynee tosin tehdä muutoksia ruokavalioon tai energiankulutukseen... (tämä ei siis tod. mikään tieteellinen fakta) lue tarkemmin tuo patrik borgin artikkeli ylläolevasta linkistä :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nocomprendo kirjoitti:

    Aina sanotaan sitä, että jonkin ajan päästä keho menee säästöliekille, kun kaloreita saadaan liian vähän. Tarkoittaako tämä nyt sitten sitä että ihminen lihoo, kun siirtyy ns.normaaliin ruokavalioon? Ja miten tästä säästöliekistä pääsee irti-ilman sitä lihomista???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu