Joo, eli kaipailisin kavereita joitte kaa ruveta jo aattelemaan kesäkuntoa. Lihoin talvella harmilliset 4-6kg ja se näkyy ainakin alavatsan tienoilla sekä reisissä. Pituutta mul on ihan sopivasti (170) mutta tätä painoa tuli nyt silleen et menin reippaasti ylipainon puolelle.
Eli, halluuko joku lähteen mukaa heivaamaan joulukilot pois? Mä ainaki haluun hoikistuu kesään menneessä enemmänki ku vaa vähä.
Eli, halluuko joku lähteen mukaa heivaamaan joulukilot pois? Mä ainaki haluun hoikistuu kesään menneessä enemmänki ku vaa vähä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Näin aikasessa vaiheessa kun aloittais niin sais ekä jotain tuloksiakin aikaseksi...
ja kun on pitempi aika, tulee isompia tuloksia!
oon mukana!
Mulla on viime vuoden aikana tullut myös melkein 10kg painoa, eli nyt lievästi ylipainoinen olen. Tuo kymmenen kiloa olis mukava saada kesäksi pois, ja vähän lisää kesän aikana ja syksyllä :)
Minä myös!! 8)
Mitkä on teidän lähtömitat ja ikä yms?