Heipsan. En nyt oikein ottanu selvää et mihinkä "kategoriaan" tää ois pitäny laittia joten laitin ny tänne :D
Eli, voisiko joku kertoa hyviä liikkeitä ja /tai vinkkejä joilla pääsisi eroon alleista. Ei oo kivat ku roikkuu hihan alta ;).
Eli, voisiko joku kertoa hyviä liikkeitä ja /tai vinkkejä joilla pääsisi eroon alleista. Ei oo kivat ku roikkuu hihan alta ;).
Vastaukset 3
Vanhimmat
Käyhän katsomassa vaikka www.tuuli.net, siellä on monenlaisia jumppavinkkejä. :-)
sauvakävely on kokonaisvaltaista liikuntaa ja olen huomannut sen kiinteyttävän allejakin.
auttaa ainakin ;)
Sama vika täällä...