löysin tuonlaisen nettilaihdutus-jutun, kannattaa tutustua, oli ilmainen ja mielestäni paras tähän asti löytämistäni, siinä ei tuijoteta pelkkää liikuntaa ja kaloreja, vaan siinä katsotaan, että syöt oikeassa suhteessa kaikkia. Toivon ainakin itse onnistuvani sen avulla, tavoite juhannukseen mennessä 11kg taakkaa jaloiltani pois.
kiloklubi
minäminä
4665
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
kiloklubin joulun jälkeen. Olen ainakin tähän asti ollut tyytyväinen tähän palveluun. Ryhmissä, jos kirjoittelee niin huomaa ettei taistele painonsa kanssa yksin. Keskusteluryhmiä on todella paljon. Löytyy vähän isommille oma ryhmänsä, ja sitten myös pienemmille omat ryhmät.
Toinen palvelu johonka olen ollut tyytyväinen on pudottajat. Se on ilmainen myös. Jani Sievisen jutut kyllä maksavat, mutta muuten ilmainen. Laitan joka päivä tähän palveluun liikunnalla kuluttamani kalorit sekä syömiseni myös. Kerran viikossa laitan painoni ja vyötärönympärykseni.
Tsemppiä sinulle tähän projektiin. Itselläni vielä 3 kiloa tiputettavaa.
Liityin kiloklubiin viime viikolla, kun päätin, että nyt on tehtävä jotain tämän painon suhteen.
Mulla on tavote aluksi -9kg ja tavoite pitäisi olla suoritettu 20:ssä viikossa.
Toivottavsti onnistaa! :)
..kiloklubiin tuossa joulun aikoihin, ihan tyytyväinen oon. Mielestäni saitti on parempi kuin pudottajat.fi, selkeämmät ja kaikki on ilmaista.
Painoo on 145kg ja alle sada kun joskus pääsis niin ois kiva, et urakka on vasta alissa ja on kiva kun saa tukee toisii kiloklubin foorumissam siel on just hyvin jokaiselle 100,110,120kg.. omat ryhmät.. tykkään
minäkin löysin sen ja rekisteröin omat tunnarit sinne.. tsemppiä muillekkin! :)