Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sellut pois?????

    Kertokaa nyt hyvät ihmiset miten sellut saa reisistä edes osittain häviämään, ei kai ne ikinä kokonaan häviä.... Ei ole varaa kalliisiin hoitoihin, eikä aikaa juuri muuta kuin liikkua työmatkat pyörällä tai kävellen. Kaivanko kuntopyörän esille, vai paksuneeko kintut entisestään?? Kyllä ottaa pannuun höllähtelevät läskit. Muuten olen aika normaalipainoinen. Ja vatsasta vielä... Miten paljon treenausta viikossa että saisi kiinteämmän vatsan, eikä tarvitsisi katsoa tätä "reppua"? Olen synnyttänyt kahdesti ja ikääkin on jo 35 vuotta.
    2420
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos sinulla ei ole varaa selluliittivoiteeseen, osta tavallista vartalovoidetta ja hiero sitä väh. kerran päivässä reisiin. Siihen kun vielä yhdistät kuivaharjauksen ja kunnon venyttelyt, ainakin rupeaa näyttämään paremmalta.

    Äänestä

    Vatsalihaksia kannattaa treenata 2-3 kertaa viikossa. Joka kerralla 3 eri liikettä tavalliset istumaannousut, rutistukset ja jalannostot. Jokaista liikettä 3x20 toistoa...
    Pitäs näkyä jossain...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Läskireisi kirjoitti:

    Kertokaa nyt hyvät ihmiset miten sellut saa reisistä edes osittain häviämään, ei kai ne ikinä kokonaan häviä.... Ei ole varaa kalliisiin hoitoihin, eikä aikaa juuri muuta kuin liikkua työmatkat pyörällä tai kävellen. Kaivanko kuntopyörän esille, vai paksuneeko kintut entisestään?? Kyllä ottaa pannuun höllähtelevät läskit. Muuten olen aika normaalipainoinen. Ja vatsasta vielä... Miten paljon treenausta viikossa että saisi kiinteämmän vatsan, eikä tarvitsisi katsoa tätä "reppua"? Olen synnyttänyt kahdesti ja ikääkin on jo 35 vuotta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu