Laihdutus nimittäin. Kiloja on ihan liikaa; 30-40 kg olis pudotettavaa, joten urakkaa on ihan kiitettävästi. Minulle kilot on tulleet nopeasti muutamassa vuodessa, kun olin aika yksinäinen ja masentunut. Nyt on kuitenkin muutoksen aika, en enää jaksa kun mikään vaate ei kaupassa sovi päälle ja kunto on niin huono että muutaman kilometrin lenkin jälkeen oon puolikuollut. Eli tästä se alkaa; elämäntaparemontti ja kiloja pikkuhiljaa pois.
Onko täällä ketään kohtalotoveria, jolla olis tuota painonpudotusta edessä kovasti kuten minulla? Motivaatiokaveri ei olisi pahasta..
Onko täällä ketään kohtalotoveria, jolla olis tuota painonpudotusta edessä kovasti kuten minulla? Motivaatiokaveri ei olisi pahasta..
Vastaukset 1
Vanhimmat
heipähei..ja onnea matkaan..itse aloitin n.viikko sitten painonpudotuksen ja 1,5 on lähtenyt..tarkoitus olisi pudottaa n.20kg.pari vuotta sitten onnistuin-15kg,mutta niinpä vaan takaisin tulivat muutaman lisäkilon kera:(.alku näyttää hyvältä,mutta ainahan tsemppaajaa tarvitaan!