ORTIS DETOX-kuuri tableteilla!

mä aloitin saman kuurin.Ostaessani sitä minua kehotettiin olla syömättä hiilihydraatteja, mutta kaikki proteiinit sallittuja ja vielä mitä enemmän niin sitä parempi.myöskään maitotuotteiden välttämisestä ei puhuttu mitään.

hmm...

minä vaan kirjoitti:

mä aloitin saman kuurin.Ostaessani sitä minua kehotettiin olla syömättä hiilihydraatteja, mutta kaikki proteiinit sallittuja ja vielä mitä enemmän niin sitä parempi.myöskään maitotuotteiden välttämisestä ei puhuttu mitään.

hmm...

tähän on niin väliä.

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/3082/Ortis-MethodDraine-Detox

mutta tuskin sillä kirjoitti:

tähän on niin väliä.

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/3082/Ortis-MethodDraine-Detox

minä sain ohjeet koulutetulta ravitsemusasiantuntijalta josta ko tuotteen ostin.No enpä tiedä sit, muutenkin kyllä tuntuu että sama teho olisi saavutettu myös vedellä ja terveellisellä ruokavaliolla, mikä kuurin aikana on edellytyksenä.no onpahan taas kokeiltu=(

minä vaan kirjoitti:

minä sain ohjeet koulutetulta ravitsemusasiantuntijalta josta ko tuotteen ostin.No enpä tiedä sit, muutenkin kyllä tuntuu että sama teho olisi saavutettu myös vedellä ja terveellisellä ruokavaliolla, mikä kuurin aikana on edellytyksenä.no onpahan taas kokeiltu=(

luontaistuotetyöntekijän luona ja hän sanoi että nuo ohjeistukset on vain parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Ja ohjeet pitävät siis paikkansa, mutta sanoi että jos kalsium arvot ovat muutenkin ko.puhdistajalla alhaiset:
- saa syödä maitotuotteita, mieluiten juustoa 4 viipaletta, jogurttikin on ihan ok vaihtoehto.
- mielellään pelkästään kalaa, mutta broilerikin on ihan ok seuraavana vaihtoehtona. Muuta lihaa tulisi mielellään välttää.
Eli:
Tuloksia pitäisi saada vaikka täysin ei ohjeita olisi noudattanut, mutta paremmat olisi saanut noudattamalla niitä... Itse ehdin pari päivää tehdä "väärin", nyt siirryin noudattamaan niitä.

eilen... kirjoitti:

luontaistuotetyöntekijän luona ja hän sanoi että nuo ohjeistukset on vain parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Ja ohjeet pitävät siis paikkansa, mutta sanoi että jos kalsium arvot ovat muutenkin ko.puhdistajalla alhaiset:
- saa syödä maitotuotteita, mieluiten juustoa 4 viipaletta, jogurttikin on ihan ok vaihtoehto.
- mielellään pelkästään kalaa, mutta broilerikin on ihan ok seuraavana vaihtoehtona. Muuta lihaa tulisi mielellään välttää.
Eli:
Tuloksia pitäisi saada vaikka täysin ei ohjeita olisi noudattanut, mutta paremmat olisi saanut noudattamalla niitä... Itse ehdin pari päivää tehdä "väärin", nyt siirryin noudattamaan niitä.

Mulla on lähtenyt 1kg ensimmäisten viiden päivän aikana, mutta uskon kyllä että olisin saavuttanut sen saman liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla, mutta puhdistaahan tämä kuitenkin elimistöä ja se on hyvä.Muistihan mainita sinulle veden juonnin tärkeydestä?että 1,5litraa ihan miniminä päivässä ja lisäksi aina tabletin kanssa iso lasillinen vettä?

minä vaan kirjoitti:

Mulla on lähtenyt 1kg ensimmäisten viiden päivän aikana, mutta uskon kyllä että olisin saavuttanut sen saman liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla, mutta puhdistaahan tämä kuitenkin elimistöä ja se on hyvä.Muistihan mainita sinulle veden juonnin tärkeydestä?että 1,5litraa ihan miniminä päivässä ja lisäksi aina tabletin kanssa iso lasillinen vettä?

vaan laihduttaa ohessa sitten sillä terveellisellä ruokavaliolla.

Saako kysyä mitkä ovat sun mittasi ja tavoitteesi mihin pyrit? Mä oon normaalipainoinen painoindeksin mukaan, mutta haluan muutaman kilon pois, koska läskiä on liikaa ja rasvaprosenttia pienemmäks... Käyn myös salilla tai itseasiassa olen käynyt jo kohta puolisen vuotta! :)

Joo, olen mitannut kannuun jääkaappiin vettä 1,5l ja lisäksi juon lasillisen tabletin oton yhteydessä. Joku joskus neuvoi, että treenatessa ja kiinteyttäessä voi juoda jopa kolmekin litraa, mutta mua se niin turvotti, että ei koskaan enää.

päätarkoitus kirjoitti:

vaan laihduttaa ohessa sitten sillä terveellisellä ruokavaliolla.

Saako kysyä mitkä ovat sun mittasi ja tavoitteesi mihin pyrit? Mä oon normaalipainoinen painoindeksin mukaan, mutta haluan muutaman kilon pois, koska läskiä on liikaa ja rasvaprosenttia pienemmäks... Käyn myös salilla tai itseasiassa olen käynyt jo kohta puolisen vuotta! :)

Joo, olen mitannut kannuun jääkaappiin vettä 1,5l ja lisäksi juon lasillisen tabletin oton yhteydessä. Joku joskus neuvoi, että treenatessa ja kiinteyttäessä voi juoda jopa kolmekin litraa, mutta mua se niin turvotti, että ei koskaan enää.

Mä olen kyllä reilusti ylipainoinen(30kg)että siksikin tuo paino tippuu aika vahdilla, juotu vesi tulee vauhdilla ulos, tunnin välein saa käydä vessassa.Tavoite on juuri tuo 30kg, ja silloinkin olen vasta normaalipainon ylärajalla.Mä käyn reippailla kävelylenkeillä, tavoitteena aina 10 000askelta per/pvä.

minä vaan kirjoitti:

Mä olen kyllä reilusti ylipainoinen(30kg)että siksikin tuo paino tippuu aika vahdilla, juotu vesi tulee vauhdilla ulos, tunnin välein saa käydä vessassa.Tavoite on juuri tuo 30kg, ja silloinkin olen vasta normaalipainon ylärajalla.Mä käyn reippailla kävelylenkeillä, tavoitteena aina 10 000askelta per/pvä.

Muista että täältä voi aina kysyä neuvoa! Olen itse laihduttanut 19kg ja haluan nyt rasvaprosenttia hiukan pienemmäksi ja myös laihtua pari kiloa. Muista että tiukalla itsekurilla ja kärsivällisyydellä tuo kyllä palkitaan ja sitten kuinka ihanaa onkin ostaa uusia ihania vaatteita. :)

sulle laihdutukseen! kirjoitti:

Muista että täältä voi aina kysyä neuvoa! Olen itse laihduttanut 19kg ja haluan nyt rasvaprosenttia hiukan pienemmäksi ja myös laihtua pari kiloa. Muista että tiukalla itsekurilla ja kärsivällisyydellä tuo kyllä palkitaan ja sitten kuinka ihanaa onkin ostaa uusia ihania vaatteita. :)

kiitos tsempistä!sulla siis pysyneet kilot lopullisesti poissa,hienoa!Reipasta kevään odotusta sinulle!