Käytin viime vuonna runsaasti maltoa treenin yhteydessä ja minusta siitä tuli vyötärölle ns.
jenkka-kahvat. Onko muut huomannut vastaavaa vai olisiko syynä ollut joku muu asia. Kahvoista ei muuten pääse eroon sitten millään.
jenkka-kahvat. Onko muut huomannut vastaavaa vai olisiko syynä ollut joku muu asia. Kahvoista ei muuten pääse eroon sitten millään.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Malto=hiilihydraattia paljon maltoa-----> liikaa energiaa---->Lihominen.
Jos 60kg kaveri huitaisee joka treenin jälkeen kilon maltoa naamariin niin varmasti se jossain näkyy.Oikein käytettynä maltolla ei ole mitään tekemistä jenkkakahvojen kanssa.Ruokapolitiikka kuntoon.....