miten voitte väittää,että VHH:lla laihtuu? Jos tää on sellaisia,jotka osaavat perustella,tervetuloa! Mutta tieto pitää olla oikea,ei mielipide! Voitteko väittää myös,että kaikki laihtuu?
mihin perustuu VHH?
kipinämikko""
421253
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 42
Vanhimmat
"Voitteko väittää myös,että kaikki laihtuu?"
Haetko tosiaan tietoa, vai miksi tuollainen ikävä sävy viestissäsi?
Vuodessa olen vhh:lla pudottanut painoa n. 30 kg ilman nälkää. Nälässä tällä ruokavaliolla ei tarvitse kärvistellä, kuten laihdutettaessa runsaasti hiilihydraatteja sisältävillä ruokavalioilla kuten sillä tavallisella, että pienennetään annoksia. Nälkää vastaan taistelu on turhaa. Sitä ei voi pitkällä tähtäimellä voittaa.
Laihtuminen vhh:llakin tapahtunee pääasiassa kalorivajeeseen perustuen. Asia ei kuitenkaan ole niin yksinkertainen, että se olisi ainoa vaikuttava seikka. Toiset laihtuvat vhh:lla vaikka kalorivajetta ei olisikaan, kunhan ruokavalio sisältää vähän hiilareita ja paljon rasvaa. Ihminen kun ei ole mikään pommikalorimetri, jossa tapahtuu ennalta tiedetty prosessi kun sisään syötetään tietty määrä energiaa. Sen sijaan ihmisen metaboliaan vaikuttavat energiamäärän lisäksi mm. hormoonit kuten insuliini. Ja monet monet muut asiat. Näiden tuloksena ihminen sitten laihtuu. Tai ei.
Takuuta sinulle tuskin pystyy laihtumisesta antamaan kukaan, oli tyyli mikä tahansa. Etenkään kun sitä ei voi mitenkään valvoa, mitä suuhusi laitat. Useimmiten epäonnistuminen laihduttamisessa johtuu siitä, että syödään kuitenkin "väärin".
Oletko yrittänyt etsiä tietoa vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta ihan itse? Mikäli olet ihan aikuisten oikeesti kiinnostunut, kannattaa tutustua ensin vaikka tähän:
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Alakarppaus
Kun laskee että on kalorivaje niin kyllä sillä pitäisi laihtua jos on muuten terve. Tosin vhh:lla on ne samat ongelmat kuin muissakin dieeteissä, niin ettei aina jaksaisi vahdata sitä mitä suuhunsa laittaa ja jotain muutakin hyvää tekee joskus mieli. Nälkä ei tule jos vaan pystyy syömään säännöllisesti, ja jos tulee niin sitten pitää vaan sietää se, kun välipaloja on hieman vaikea järjestää, mutta minä otan mukaani norjalaista kuivattua turskaa jos on vaara ettei ehdi ruoka-aikaan kotia ja järsin sitä turskaa sitten. Joskus metsästysaikana sitä menee kun passipaikalla pitääkin olla pidempään kuin haluaisi. Mutta siinähän se syykin sitten tuli miksi aloitin VHH:n.
Laihduin itse reilussa puolessa vuoodessa 15 kiloa ihan itsestään ilman minkäänlaista itsekurintarvetta. Laihduttaminen on älyttömän helppoa, kun ei ole koko ajan nälkä. Mulle riittää se, että minä laihdun mutta olen kyllä tuttavapiiristäni huomannut, että kun vhh:ta noudatetaan miten sattuu, niin tuloksetkin ovat aika vaihtelevia.
Kun on itse laihtunut noin 30 kiloa ja tietää kymmeniä muita laihtuneita, niin silloin on helppo sanoa että VHH:lla laihtuu ja onnistuu myös painonhallinta laihtumisen jälkeenkin.
helposti.Itse olen ollut VHH:lla 8,5 kk. Täysin oman lääkärin ohjeilla. tarkoituksena vaan alentaa verenrasvoja.Eikä olsi pahitteeksikaan vaikka muutama kilo olis lähtenytkin. Sinä aikana jonkun verran parani,mitä nyt ruokavaliolla voi. Mutta paino.... näin se vaan menee,tuli 7kg. ENEMPI! ja vyötäröllekin useampi sentti lisää! Läkkärille ei ollut täysin yllätys,vaikka käytän beetasalpaajia,hänen mielestä se ei ollut este, vaan yksinkertaisesti geenit.Lääkäri kertoi että "dieeti" kyllä teki tehtävänsä,kun rasvat verestä laski,mutta ei suositellutkaan painon takia! osa laihtuu,osa EI! ja tämä nyt sattuu olemaan aivan totta! nyt voin todistaa,vaikka se myönteisesti saattaa vaikuttaakkin,aina se ei painoa kaikilla henkilöillä laske.
jolla todistetusti kaikki laihtuu.
Aivan, sellaista ei ole.
noin tietämätön, kun kuluttaa enemmän kuin suuhunsa mättää niin laihtuu, helppoa!
täältä neljän vuoden ajalta, niin sieltä löytyy perusteet. Viestisi asenteesta huomaa ettei laihduttaminen ole sinulle ongelma.
jo 70-luvun kirjassa ettei vhh toimi aivan kaikilla mutta suurimmalle osalle näistäkin löytyy säädöillä apu. Vaikeimmat tapaukset tuskin laihtuvat muullakaan keinolla sen helpommin jos ei sitten käytetä lääke tai leikkaushoitoa. Elämä on heillä valintoja, syrjintä,kuolemantuomio tai sitten ehkä vuosikymmenien itsekidutus nälällä.
Kun luet tämän linkin niin perustelut on siinä. Lisää saat jos on rohkeutta ottaa yhteyttä suoraan. Minähän olen oikea henkilö en mikään nimimerkki.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
Kannattaa ensin lukea tän mattilan edesottamuksista tällä palstalla ja harkita sen jälkeen haluaako tältä ukkelilta neuvoja. Jep. Tää viesti varmaan poistuu äkkiä mutta laitan sen sitten uudelleen.
kertonut tällä palstalla, sen verran olen seuraillut. Samaa ei voi sanoa eräistä muista....
arvioini. Ja samanlaisia on eräät muutkin....
Jokainen tekee omat johtopätöksensä vaikka sinä vakuuttelisit mitä. Varmaa kuitenkin on että ne on syytä lukea että tietää minkälaisen äijän kanssa on tekemisissä.
myös suoraan jos haluaa tietää minkälaisen äijän kanssa on tekemisissä. Minulle voi myös soittaa ja keskustella jos joku niin haluaa. Numeroni on julkisesti esillä netissä.
No sinä nyt et vhh:sta mitään tiedäkään.
TAISTELEE TUULIMYLLYJÄ VASTAAN! JOS VHH EI SOVI EIKÄ SILLÄ KAIKKI LAIHDU,PISTE!
Olen itse lääkäri. VHH-dieetti on varsin turvallinen silloin, kun rasvat ovat pääasiassa hyviä kasvirasvoja, esim lohikalassa oleva rasva, öljyt, pähkinät, avocado jne. Myös voita ja kermaa saa käyttää, mutta tietenkin säästeliäästi.
Oikeanlaisessa VHH-dieetissä syödään itse asiassa varsin monipuolisesti hiilihydraatteja, kyse on kuitenkin siitä, mionkälaisia hiilihydraatteja syödään. Suomessa ravintokuitua ei erikseen merkitä hiilihydraatiksi, mutta ravintokuitukin on hiilihydraatti.
Yleinen väärinkäsitys on, että VHH-dieetti olisi pekoni-kanamuna-dieetti. Näin ei ole. VHH-dieetissä syödään monipuolisesti hitaasti imeytyiviä ja imeytymättömiä hiilihydraatteja, kuten kaalia, salaattia, marjoa, salaattia, täysjyväleipää (1-2 viipaletta korkeintaan).
Mikä sitten on nopeasti imeytyvän hiilihydraatin ongelma? Lyhyt vastaus on: insuliinivaste. Kun verensokeri nouse noperasti, haiman alkaa erittämään insuliinia verenkiertoon. Insuliinin tehtävä on siivota ylimääräinen sokeri pois verenkierrosta sekä lihasten että maksa glykogeeniksi, eli varastosokeriksi. Kun sokeria on yli tämän tarpeen, insuliini muuttaa ylijäämäisen sokerin rasvaksi.
Kun hiilihydraattien saantia säätelemällä pidetään insuliinivaste alhaisena, rasvan varastoitumista ei tapahdu.
Ravinnon proteiini muuttuu myös sokeriksi, jos sitä saadaan ylimäärin ravinnosta. Tämä ei kuitenkaan aiheuta sellaista insuliinivastetta kuin nopeasti imeytyvien hiilihydraattien syönti. Tätä ilmiötä kutsutaan nimellä glukoneogeneesi.
Kun ihminen saa ravinnostaan riittävästi rasvaa, kylläisyyden tunne tyydyttyy, eikä tarvitse taistella mielitekoja vastaan.Päivän kokonaisenergian saanti jää kuitenkin alemmaksi. Oikeastaan pitäisi puhua koko vuoden kokonaisenergian saanniosta, koska vähäkaliorisen dieetin pitämisessä käy useimmiten niin, että laihdutusvaihe on yhtä tuskaa, kun elimistön mekanismit huutavat ruokaa (leptiini rasvaa jne). Kun sitten kontrolli ennen pitkää pettää, mässäillään sellaisilla annoksilla pitsaa, suklaata jne, että VHH dieetin ruokavalio jää kauas toiseksi.
Oikeastaan kyse on vain hiilihydraattien pikkutarkasta rajoittamisesta ja kevyttuotteiden vaihtamisesta luonnonmukaisiin tavallisiin tuotteisiin. Syödyt määrät ja energiamäärät ovat VHH:lla pienempiä kuin vähäkalorisella dieetillä, sillä erolla, että VHH:lla ei tarvitse taistella, vähäkalorinen dieetti on jatkuvaa sotaa mielitekoja vastaan.
Kannattaa mittauttaa painoindeksi, verenpaine ja kolesteroliarvot ennen VHH:n aloittamista. Puolen vuoden päästä uudet arvot. Siitähän sen näkee.
"Kun hiilihydraattien saantia säätelemällä pidetään insuliinivaste alhaisena, rasvan varastoitumista ei tapahdu. "
Eli siis rasvaa saa mätätä kitaan vaikka kuinka paljon eikä liho kun kerran varastoitumista ei tapahdu? Kilokaupallako?
Olet oikeassa, että mekanismit ovat monimutkaisia, eivätkä niin yksiselitteisiä kuin alussa kuvailin. Insuliiniahan on aina jonkin verran verenkierrossa. Olisi ehkä parempi puhua nettovaikutuksista kuin solutason vaikutuksista. Ymmärtääkseen nettovaikutuksia on hyvä tietää jotain myös solutason tapahtumista.
Rasvan varastoimisen tapahtumattomuudella tarkoitin sitä nettovaikutusta, että rasvan kokonaismäärä rasvasoluissa vähenee. En yksittäisen rasvamolekyylin kulkua.
Rasva ei varastoidu niin helposti jos insuliinitaso on matala. Insuliinihan säätelee rasvasoluissa olevan hormonin (hormonisensitiivinen lipaasi) aktiivisuutta estämällä sen toimintaa. Kun insuliinia on vähän, niin hormonisensitiivinen lipaasi pääsee hajoittamaan rasvasolun rasvaa ja vapauttamaan siitä energiaa. Kun rasvasolun rasva muuttuu energiaksi, ihminen laihtuu.
Näin ollen elimistö ei "huuda" lisää rasvaa, vaan alkaa käyttämään omia rasvoja energiaksi. Elimistö ei myöskään säästele energiaa alenmtamalla ruumiinlämpöä, kuten vähäkalorisella dieetillä, vaan lämpötila on normaali, jolloin painon pudotukselle ei tule turhia esteitä.
Matala insuliinitaso yhdessä muiden aineenvaihduntaa säätelevien (osa vielä tuntemattomia) mekanismien kanssa aiheuttaa myös sen, että dieettiä on helppo myös noudattaa ja annoskoot ja kokonaisenergiansaanti jäävät automaatisesti riittävän pieniksi jotta ihminen laihtuu, vaikka ruoan energiatiheys onkin suurempi kuin vähäkalorisella dieetillä.
Mutta olin havaitsevani, että rasvoissa on eroja. Kun pistelin aikani naamaan sekotelmaa erilaisia omega ja EPA kapseleita, niin mielestäni "rasvanhimo" väheni. Jonkin viikon kuurin jälkeen ei enää tullut kaavittua rasvoja paistinpannusta yms.
Kun tunnut tietävän jotain aineenvaihdunnasta, niin oliko niin, että rasvoja elimistö ei juurikaan muokkaa? Hiilihydraatteja se muuttaa toisiksi ja rasvoiksikin.
Elimistö kuitenkin tarvitsee rasvahappoja monipuolisesti ja jos jotain ei saa tarpeeksi, niin silloin syödään vaikka huonompaa rasvaa niin paljon, että minimitarve harvinaisempiakin rasvahappoja saadaan nautittua. Onko näin?
Ja vaikka pistelin niitä kapseleita, niin söin alle purkin ohjeistuksen. Tuntui auttavan sekin.
Jos muuten nauttii runsaasti sekä rasvaa, että nopeita hiilihydraatteja samalla aterialla, niin ottaako elimistö hiilihydraatit käyttöön ja laittaa hankalammin prosessoitavat rasvat varastoon?
Rasva-aineenvaihdunta on melkoisen monimutkaista.
Vielä tuntemattomat mekanismitkin säätelevät sitä. Kuitenkin jos elimistö ei saa riittävästi rasvaa, hormonaaliset mekanismit aktivoivat nälkäkeskusta aivoissa ja laihdutus vaatii kovaa itsekuria. Kun rasvaa saa riittävästi, ei ole nälkäkään ja laihdutus on helpompaa.
Pahinta kuviteltavissa olevaa ruokaa on esim sipsit tai pitsa, joissa on sekä nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja että rasvaa. Nopeasti imeytyvien hiilihydraattien aiheuttama voimakas insuliinivaste siivoaa rasvan nopeasti rasvasoluihin.
Itse söisin pitsasta vain täytteet, niin kornilta kuin se ehkä kuulostaakin.
En siis syö pitsaa, enkä näin ollen räävi täytteitäkään. Hyvän VHH-lounaan saa pitsa-kebab-paikassa, kun pyytää kebabin salaatilla ja majoneesilla. Jos kebab-paikassa ei myydä kebabia salaatilla, voi pyytä kebabin ranskalaisilla, mutta pyytää vaihtamaan ranskalaiset isompaan määrään salaattia. Kannattaa katsoa, ettei salaatissa ole ananasta, muuten ei ole oikein VHH-dieetti.
Moi kollega!
Missä olet töissä: älä kerro niin tarkkaan, että kukaan saa selvää- tällä palstalla ei kannata- mutta sinne päin.
Itse erikoistun viimeisilläni sisätauteihin. Yliopistopalvelu tk kasassa, vähän väärä järjestys siis- nyt menen toiseen sairaalaan (KS).
Pistä jóku hyvä nimimerkki, niin voi seurata!
Koeta kestää palsta, on aika roisi.
Hyvät mielipiteet. Olen samaa mieltä. Kokojyväpizza on minusta fiksumpi ratkaisu kuin vain täytteiden jyystämimen, mutta kukin ratkaisee itselleen sopivalla tavalla.
valtavasti viime aikoina kun joukkoon on tullut kaksi lääkäriä ja yksi tohtori. Tosin en kyllä ymmärrä, että lääkäriksi hyväksymiseen riittää oma ilmoitus, olen lääkäri. Nimimerkkihän sitä ei paljasta. Vaikea uskoa, että tavallisen kansan keskustelupalstalle tulee näin korkeasti koulutettuja ihmisiä, joilla ei ole kanttia kirjoittaa omalla nimellään. Ei siinä pitäisi olla mitään hävettävää jos on lääkäri. Kirjoittavathan kaikki lääkärit omalla nimellään lehtien keskustelupalstoillekin. Christer Sundqvist on asia erikseen sillä hänet tunnetaan ja miehellä on kanttia esiintyä omalla nimellään.
Älä huolehdi: saan kyllä selville, onko tämä oikes lääkäri!
shittipalstalla ikinä kirjoittaisi omalla nimelläni, vaikka kuinka korkeasti olisinkin koulutettu.
miten saa selville nimimerkillä kirjoittavan henkilöllisyyden, kun Suomi24 tietää vain tietokoneen IP-osoitteen.
unohdit mainita, että joukkoon kuuluu myös ravintotutkija (itseoppinut, mutta kuitenkin). Kyllä nyt kelpaa kirjoitella. xboxi kirjoittaa asiaa ja ja hänen kirjoituksiaan on mukava lueskella, muuan ravintotutkijan kirjoituksia en noteraa lainkaan ;)
Saisin kyllä selville olisiko kyseessä oikea lääkäri, mutta kun ei vastaa, ei tule selvyyttä. Aika pienillä kysymyksillä sen saa selville. Kaksi lääkäriä olen palstoilla tavannut tätä ennen. Toinen oli lääkäri, toinen ei vastannut mitään. Hm.
No myönnän, että nimimerkkini on hiukan hassu. Olen silti ihan oikeasti lääkäri. En kuitenkaan koe mitenkään suurempia paineita sen asian suhteen, pitääkö joku minua lääkärinä vai ei. Toivon, että sanomani asiat riittävät. Ei kai nyt pelkästään se, että joku on lääkäri, tee hänestä kaiken mahdollisen ylintä auktoriteettia?
Siis lääkiksessä meillä oli 3 viikon jakso ravitsemuksesta. Siinä kaikki. Ravitsemusterapeutit opiskelevat samaa asiaa koko tutkinnon ajan.
Ongelma nykyaikaisessa ravitsemusterapiassa on pikemminkin siinä, että suuret laivat kääntyvät hitaasti. Nythän alkaa VHH-dieetin hyödyllisyydestä ilmestymään oikeata dataakin, eikä vain arveluita. Ravitsemusterapeutitkin ovat alkaneet varovasti suosittelemaan hiilihydraattien maltillista rajoittamista.
xboxi: sait minut silti uteliaaksi. Mitä ovat ne pienet kysymykset, joilla voisit saada minut kiikkiin? ;)
SV: kaksi ensimmäisenä kirjoittamaasi numeroa (ne suurimmat) ja valmistumisvuosi?
Tästä ei oikein muu kuin lääkäri mene läpi.
Hirveän harva tietää lääkärin varsinaisesta työstä tai maailmasta mitään. Jos sitä toiselle lääkärille kuvailee, tajuaa aika helposti, onko toinen siellä töissä, missä sanoo olevansa. Yleensä kokemukseni mukaan ne, jotka vastaavat palstalla ovat tosiaan lääkäreitä. Yksi ambulanssilääkäri kuvaili työtään ihan passelisti ja kuten sanottu yksi lääkäriksi väittävä ei vastannut mitään.
Lääkärin työtä ja maailmaa on vaikea kuvailla, jos ei itse siinä ole ollut. Tästä se on kiinni. SV:stä kukaan ei edes tiedä, miten se muodostuu ja mikä se on.
Itse asiassa vielä LK, mutta pitkäaikainen vstkl (valitettavasti, koska en ole saanut yhtään hyvitystä euroja ajetellen parin vuoden tk-raatamisesta). Muu kurssi valmistui -06. Lisurin paprut hanskassa kohta, enää syväreistä kypsäri tekemättä.
Mun SV on siis toistaiseksi sen viisi ysiä: 99999. Kuten edelliseen laitoin.
En oikein tiedä mitä mun nyt pitäisi kuvailla ja miksi ;)
Kutsumus on matkan varrella karissut ja teen hommia vain ja ainoastaan rahan vuoksi. Työ on pelkkää paskaa ja työtahtiin ei saa itse vaikuttaa yhtään.
Hoitaja laittaa surutta samalle ajalle jopa 4 potilasta, vaikka jo Einstein oli sitä mieltä, että kahdessa paikassa ei voi olla yhtä aikaa. Eri aikaan kahdessa paikassa oleminen onnistuu. Kun avaan vastaanottohuoneen oven, hoitaja työntää ovenraosta reseptinippua allekirjoitettavaksi.
Yleisin vaiva on kaksi päivää kestänyt pitkittynyt räkätauti joka ei lohkea millään, eikä potilaalle tietenkään koskaan nouse kuume, koska hän on sellainen lääketieteellinen ihme, ettei heidän suvussaan kenelläkään nouse koskaan kuume - eikä CRP, joten voisiko tohtori nyt kuitenkin kirjoittaa sitä antibioottia, koska aamulla mittasin lämmön ja se oli 35,5 eli selvää alilämpöä. Meidän suvussa kaikki reagoivat aina alilämmöllä ja se on meidän suvussa jo sen merkki, että pitää saada sitä antibioottia...
Tuo oli siis pahin mahdollinen potilas. Helpoin mahdollinen on kuollut, koska se käydään vain toteamassa kuolleeksi. Seuraavaksi helpoin on akuutti hemi, koska voin meuhkata ambulanssille, että: " Mitä helvettiä tämä täällä tekee, tuokaa tänne CT tai viekää suoraan keskussairaalaan!" Ja kun CT:tä ei tk:sta löydy, on heidän lähdettävä keskussairaalaan. Itselleni keissi oli helppo ja nopea. Mitä vähemmän löytyy mahdollisuuksia labroihin tai kuvantamisiin, sen helpompi päivystys, koska indikaatiot eteenpäin lähettämiselle täyttyvät.
Sinä siellä sisätautipäivystyksessä sitten kiroilet, että perkeleen kandi kun lähettelee kaikki tänne ja tulet lankoja pitkin tk:hon.
Pahinta tk-hommassa on volyymi, siis räkäpolin pito. "Ei me muuten oltais tultu nyt, mutta kun me lähdetään ylihuomenna Thaimaaseen ja ajateltiin että tytön korvat varmuuden vuoksi nyt etukäteen että jos vaikka kuuria" taikka: "Me tultiin nyt pyhien ajaksi äitiä katsomaan Helsingistä ja kyllä me järkytyttiin, kuinka huonossa kunnossa se on. Lähettiin sitten saman tien päivystykseen (parantelemaan omaa tuntoa)"
Ja sunnuntaipäivystyksessä tk:ssa on teemana työterveys, koska eihän nyt kukaan maanantaiaamuna jaksa arvuutella, että saako sitä lomaa vai ei. Parasta hoitaa homma alta pois, niin saa maanantaina rauhassa nukkua, eikö?
Ja samat pershäiriöiset ravaa haukkumassa kaikki tuntemansa ihmiset joka toinen päivä, ja on vain ajan kysymys, että tekevät minustakin valituksen.
Mustiin pukeutunut, päänsä siiliksi ajanut nainen käy kertomassa minulle kerran viikossa, että on harrastanut suuseksiä ja kysyy, pitäisiköhän hänen hakea suuvettä. Joka kerran annan luvan. Ilmeisesti neurootikon on pakko sanoa ääneen sana "suuseksi", niin että taas viikoksi helpottaa. Itse tunnen itseni huoraksi, joka taas otti rivojen sanojen litanian vastaan ja antoi helpotuksen viikoksi tälle lajitoverille.
Ja sitten se kaikki ylimääräinen paska joka kaatuu "omalle lääkärille". Siellä missä olen töissä, ei ole edes omalääkärijärjestelmää. Kuitenkin sairaalalääkäri saattaa sanoa, että: "Omalääkäri kirjoittaa sitten reseptit". Olen kyllä kieltäytynyt siitä jos on sairaalasta kotiutunut. Mielestäni saavat kyllä sairaalassakin tehdä jotain, ei ole mitään maagista omaa lääkäriä, joka tekee kaiken mekaanisen työn jota muut eivät jaksa. Gynen proffa ehdotti, että tk:ssakin voitaiisiin ihan hyvin tehdä rakenneultraa! Korvaproffa haluaisi, että nenäpolyypit poistettaisiin tk:ssa, samoin peritonsillaariabskessien avaukset. Parkinson-potilaiden lääkehoidon seuranta on myös tk-lääkärin heiniä, vaikka koulutus siihen on aika vähäistä. Ei ihme, että tilanvaihtelut eivät ole oikein hallinnassa. Entäs MTT-potilaat? Kun psykalle ei pääse, niin "omalääkärihän" se titrailee iloisesti antipsykootit ja vieroittelee bentsoista sekä pitää hiukan terapiasessioita siinä sivussa.
Pitäisköhän munkin erikoistua tai jotain... Silmiin tai johonkin vastaavaan. Silmäpäivystäjällä ei ole kuin yksi kunnon päivystys vuodessa: Uuden vuoden aatto. Normaalisti silmäpäivystäjällä on pelkkä takapäivystys ja ehkä 1 potilas vuorossa. Privaa saa tehdä ja palkka 2-3 kertaa tk-lääkärin palkka.
No, nyt olen tehnyt 10 päivää putkeen hommia joten aika katkeraa tekstiä, kai se tästä helpottaa.
No joo, ei kai se aina noin kamalaa ole, onhan työssä antoisatkin hetkensä. Jos on jatkuva kiire, niin se vaikuttaa kyllä kenen tahansa psyykeeseen.
En potilaisiin pura kiireen tuomaa turhautumista, se lienee sitä ammattitaitoa. Aion kyllä tulevaisuudessa erikoistua selaiselle alalle, että saan tehdä työni kunnolla. TK:ssa se ei välttämättä onnistu kiireen vuoksi.
Olet lääketieteen kandidaatti viimeisilläsi. Asia on aivan selvä.
Erikoistu johonkin, niin tämä on aivan ihana työ. Saat uuden näkökulmankin. Nimimerkki jo v. 84 valmistunut. SV 24....
Sanoinhan, että asian saa selville. Ei se sen kummempaa ole.
En tarkoittanut edes noin vuolasta kuvailua. Vähempikin riittää, että sen saa selville.
Tsemppiä!
Luin vielä ajatuksella juttusi.
Nyt puolustaudun, koska olen tehnyt sen eteen töitä: Minut tunnetaan siitä, että en koskaan koskaan moiti sairaankuljettajia, lähettävää lääkäriä tai soittavaa lääkäriä. En koskaan! Tämän olen tehnyt tavaramerkikseni, koska olen itse ollut sillä puolella ja saanut korvaani vaikka mitä törkyä.
Eli jos olen vastassa, ei pahaa sanaa! Kun on aika konsultoida tai lähettää, se on sitten sen aika. Vastaan aina ystävällisesti ja yleensä sanon jotain pientä kivaa, kun tiedän, että kandi vääntää yksin kamalaa rumbaa.
Me yritämme kirjoittaa kyllä kaikki rec. valmiiksi, mutta joskus kyllä karmii, mitkä potilaat omalle lääkärille jäävät. Aika vaativaa on sille omalle lääkärille.
Koskaan en ole tullut lankoja pitkin tk:hon. Kerrn olen hävennyt silmät päästäni, kun kir haukkui ensiavussa terv. kesk. lääkäriä aiheettomasti. Asia ei minulle mitenkään kuulunut, muuten kuin että kuului. Että hävetti kirurgin puolesta.
Olen itse erikoissairaanhoidon ja perussairaanhoidon yhteistyön vankka kannattaja.
Muutin nimimerkkini PSkolmeksi, koska "Olen lääkäri" on hiukan korni.
Hieno juttu että on kaltaisiasi kollegoita, jotka eivät pura omaa väsymystään nuorempaan kollegaan. Samaan hiileen puhalletaan.
Tästä on hyvä jatkaa.
No tuo SV:n kysyminen on kieltämättä hyvä konsti. Apteekissa voisivat tosin tietää, mitä se tarkoittaa, mutta kyllä meillä niin TV-sarjoista poikkeava työnkuva on, että saa sen apteekkiväenkin selville sitäkin kautta kun hetken juttelee työasioista.
PSkolme
"Lääkärit tulessa!" Hih...
Itse asiassa "hyvään käytökseeni" on raadollisempikin selitys: olen itse saanut niin surkeaa törkyä sairalan lääkäreiltä korvaani, kun olen konsultoinut joskus, että päätin, että jos joskus olen sairaalassa, en kerta kaikkiaan käyttäydy noin pölvästisti!! Lopputulos on hyvä, vaikka motivaatio voi olla vähän raadollinen. Tämä on tosiaan tavaramerkkini. En naureskele lähetteitä yms. En myöskään hauku hoitajia tai toista kollegaa. Voi itsekin paremmin, kun on rauhallinen ja positiivinen. Eikä näytä naurettavalta.
Kerran yksi urologi tuli haukkumaan sisätautipuolen ensiavussa. Hän kiljui aikansa ovellamme eikä kukaan tiennyt mitä hän ajaa takaa. Kuuntelimme kiltisti. Sitten joku tajusi, että hän huusi neurologian potilaasta, josta ei kukaan meistä tiennyt mitään. Eli yleishuutaminen ei oikein ole tyylikästä.Menee usein hyvä huuto hukkaan.
Se sairaalan päivystäminen on myös kyllä aivan kamalaa, mutta siinä on sentään koko talo ympäillä eikä ole yksin. Kamalaa se silti on...