Kuinka paljon pitää olla kalorivajetta laihtuakseen?

Otsikko varmaan kertoo aika paljon, mutta siis missään ei kunnolla kerrota paljonko pitäisi kaloreita suunnilleen jäädä pois että laihtuisi sopivaan ja terveelliseen tahtiin?
1363
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

sellanen -500 kaloria päivittäisestä kalori määrästä on tehokas ja nopee laihduttamaan, mut vähempikin riittää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Chalsa kirjoitti:

Otsikko varmaan kertoo aika paljon, mutta siis missään ei kunnolla kerrota paljonko pitäisi kaloreita suunnilleen jäädä pois että laihtuisi sopivaan ja terveelliseen tahtiin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu