Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä liikuntaa?

    Mietin, että kun olen aloittanut laihdutuksen ja tarkoituksena olisi harrastaa liikuntaa joka päivä, miten saisin monipuolistettua tätä?
    Mitä kannattaa tehdä, kotona siis vain mahdollisuus sillä kuntosalit ja uimahallit eivät vedä puoleensa koska siellä on paljon ihmisiä ja kuvittelen heidän kiinnittävän minuun huomiota.

    Lenkillä käynnit ynnä muut onnistuu, kertokaas siis miten kannattaa liikkua!

    Niin ja että kuinka nopeaan tahtiin on mahdollisuus painoa pudottaa mikäli tosiaan päivittäin liikkuu, kevyesti tai keskiraskaasti - aivan päivästä, säästä ja ajasta riippuen?
    1190
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    käyppä kattomassa energy.net, siellä on kaikenlaisia laskureita ja vastauksia... :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hölmö laihduttaja kirjoitti:

    Mietin, että kun olen aloittanut laihdutuksen ja tarkoituksena olisi harrastaa liikuntaa joka päivä, miten saisin monipuolistettua tätä?
    Mitä kannattaa tehdä, kotona siis vain mahdollisuus sillä kuntosalit ja uimahallit eivät vedä puoleensa koska siellä on paljon ihmisiä ja kuvittelen heidän kiinnittävän minuun huomiota.

    Lenkillä käynnit ynnä muut onnistuu, kertokaas siis miten kannattaa liikkua!

    Niin ja että kuinka nopeaan tahtiin on mahdollisuus painoa pudottaa mikäli tosiaan päivittäin liikkuu, kevyesti tai keskiraskaasti - aivan päivästä, säästä ja ajasta riippuen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu