teitääkö kukaan, mielellään suomalaisia sivuja missä olis kerrottu että miten julkkikset syö ja liikkuu esim. yhden viikon aikana. et miten ne pysyy kunnossa, herkutteleeko ikinä jne. kiinnostaisi vain tietää :) tietty jos osaatte ite kertoa niiden hoikkana pysymismenetelmistä, niin kertokaa ihmeessä! kiitos :)
julkkisten laihduttaminen??
ne on niin hoikkii
72217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
...kuvanmuokkaus.
Siinähän näytetään millasta rääkkiä ja kuinka pienellä ruoalla hollywood julkkikset pääsevät zero (jopa double zero) kokoon. Dokkarissa kaksi toimittajaa kokeilee laihtua xxs kokoon kuukaudessa. Ei kauheen terveellistä toi julkkisten homma. Jostain luin, et Nicole Richie esim. söi aamupalaksi kananmunan valkuaisia ja prot.jauhejuomaa, lounaaksi kanaa ja kasviksia sekä illalla hieman kalaa ja salaattia. (ja ehkä jonku hedelmän) Ja sit sen treeniksi (oli siis yhdessä artikkelissa, en tiedä kuinka luotettava) oli et Nicole treenaa 90min jotain aerobista (esim. juoksua, spinningiä, aerobiciä tms.) ja nostelee vielä painoja tunnin ajan. Huh huh!!! Mutta esim. Karita Tykän (os. Tuomolan) treeniviikkohan oli iltalehdessä, eli joka aamu tunnin lenkki koirien kanssa. 3krt viikossa hot jooga (90min) ja 2krt saliharjoittelua. Ja Karita mainitsi syövänsä vihanneksia, hedelmiä ja kanaa, kalaa ja proteiinijauhejuomia..Et aikalailla tiukalla dieetillä ovat hoikat julkkikset treenaavat ihan hullun lailla siihen päälle!
taas yksi joka haluaa anorektisen näköiseksi? Julkkis dieetit ovat aika lailla sairaita, suoraan saniottuna lähes paastoamista..... Niiden on helppo laihduttaa noilla sairailla tavoilla esim juoda pelkkää mehua, kun ne voi mennä johonki detox hoitolaa makoilee. Normaali ihminen menee samalla töihin ja muuta paskaa niin takuulla tulee hulluksi ja ei jaksa mitää, niin ja on kurniva nälkä.
ihan vaan tiedoksi, että monetkaan julkkikset ei harrasta "rääkkiä" ja makoile hoitoloissa koko päivää. tiesiks esim et näyttelijöiden työ on normi toimistityötä monin kerroin raskaampaa?
ja jos syö 1000 kalorin päivävajeella, niin sillä laihtuu kilon viikossa. eli jättää ne karkit yms napostelut pois, ei syö mahaa ähkyyn asti vaan nälän pelkästään pois ja tekee esim vatsalihaksia tai käy lenkillä joka toinen/joka pvä. sillä pysyy jo hyvässä kunnossa.
ei siihen rääkkiä tarvita, lapsoset hyvät !
ihan vaan tiedoksi, että monetkaan julkkikset ei harrasta "rääkkiä" ja makoile hoitoloissa koko päivää. tiesiks esim et näyttelijöiden työ on normi toimistityötä monin kerroin raskaampaa?
ja jos syö 1000 kalorin päivävajeella, niin sillä laihtuu kilon viikossa. eli jättää ne karkit yms napostelut pois, ei syö mahaa ähkyyn asti vaan nälän pelkästään pois ja tekee esim vatsalihaksia tai käy lenkillä joka toinen/joka pvä. sillä pysyy jo hyvässä kunnossa.
ei siihen rääkkiä tarvita, lapsoset hyvät !!
alipainoisia. tv vielä lisää näennäisesti muutaman kilon eli todellisuudessa ne naiset on tosi pieniä!
ei sellaiseksi normaalin aineenvaihdunnan omaava henkilö tule kuin itseään rääkkäämällä.
ei kaikki laihdu tolla tavalla...se ehkä toimii sellasella jolla on luonnostaan jo hoikka kroppa ja jolla on hyvät geenit..minä esim. liikun joka päivä niin että hiki tulee pintaan ja syön proteiinipitoisesti, mut ei kilot lähde tuohon malliin...p.s. en syö yhtään herkkuja, enkä itseäni ähkyyn...siispä laihtuminen nopesti on enemmän kiinni yksilöllisestä aineenvaihdunnasta kuin liikunnasta tai ruokailutottumuksista...