huomenna aloitan pari tyypin kanssa ihmekeitto dieetille. tavoitteena olisi saada nestettä pois. tällä hetkellä painan n.64kg/166cm. tietty haaveena ois tiputtaa painoa, mutta olen niin laiska liikkumaan talvisin :) kesäisin sitten lenkkeilen..
miten teillä on ko. keitto tepsinyt? onko tullut kevyempi olo "sisäisesti"? mitä tuntemuksia?
miten teillä on ko. keitto tepsinyt? onko tullut kevyempi olo "sisäisesti"? mitä tuntemuksia?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kyllä tuolla muutama kilo lähtee, itse olen käyttänyt tuota silloin kun laihdutuksessa tuli pidempi jumitus ja motivaatio meinasi lopahtaa. Aloitin myös sillä laihdutuksen ja sen jälkeen olen tuon kuurin tehnyt kahdesti. Ei siinä mitään ihmeellistä oloa tule, aluksi menee 1-2 päivää totutteluun. Mulle se ainakin toi aina sitä lisätsemppiä taas pudottaa kiloja lisää kun huomasi että jotain tuloksia tulee. Ja kaikkiaan olen pudottanut 18 kiloa. :)
olen nyt kolmatta päivää tällä ihmedieetillä. mutta painoni ei ole tippunut yhtään! mistä ihmeestä tämä johtuu? vaaka näyttää 166/64kg(sain kerranki vaaán lainaan). olen siis syönyt pelkkiä vihanneksia ja hedelmiä sekä sitä keittoa.niin ja juonut kahvia maidolla.(onko siinä syy?)
tosin aineenvaihdunta on vilkastunut huomattavasti siitä mitä se oli. ja nälkä kokoajan.. mua vaan rupee ihmetyttämään, toimiiko tämä edes :/
Minusta sinä olet normaali painoinen,,itse olen 167 ja painan 72kg en haluais kuin neljä kiloa pois..
onko siis ihmekeittodietti sama kuin kaalisoppadieetti? Itse oon nyt viidettä päivää kaalisoppadieetillä ja hyvin on menny :) en omista vaakaa (harmi vain), mutta olo on jo kevyempi ja omasta mielestäni näkyviäkin muutoksia on tullut mm. vatsan seutuville, mutta kiloista en tiedä. Ajattelin olla sen 7pvää tällä dieetillä ja sen jälkeen syödä vähähiilihydraattisesti. Lähtöpaino oli jossain 60-65 kilon seutuvilla (163 senttiselle) ja saas nähdä minkälainen olo on esim. viikon-parin päästä :) En lähde laskeskelemaan kiloja, mutta toivon että tulokset tuntuu omassa kehossani ja näkyy mm. vaatteissa, jotka eivät enää kiristä. Kaali/ihme-soppa ei ole mitään maailman parhaimman makuista, mutta kyllä sitä pystyy syömään ja onneksi saa lisäksi syödä hedelmiä ja vihanneksia. Tsemppiä kaikille laihduttajille!
no niin, eka päivä alkanut keitolla ja porkkanalla :) mutta nyt mulle herännyt kysymys, että saako syödä myntohonia ja purkkaa? mitens kahvi? olen kuullut, että saa juoda, mutta paljon myös puhetta, että ei saisi.
mitä haittaa noista on?mynthonit on sokeittomia, ja purkkaahan ei niellä ;)
Millaisia tuloksia teillä on tullut? onko kuinka paljon paino pudonnut? Itse aloitan tänään ihmedietin.
En tiedä kannattaisiko dieetin aikana juoda kahvia tai syödä purukumia, mutta minä ainakin pidin kiinni aamukahvistani ja purukumeista aterioiden jälkeen ja laihduin silti ihan kiitettävästi :) Olen kuullut että kahvi nopeuttaa aineenvaihduntaa, mutta samalla myös kuivattaa. Eli vettä/nesteitä ainaki pitäisi juoda enemmän, jos kahvia litkii. En kyllä ole mikään ekspertti :) Tietääkö joku paremmin?
Tuosta kahvista. Kahvi toimii elimistössä todellakin diureettina eli poistaa nestettä. Olisi hyvä juoda kahvikupillisden jälkeen lasi vettä, näin ei pääse kuivumaan.
Joihinkin purkkapusseihin on merkitty kalorit (joita käytännössä ei ole), joten itse ainakin uskaltaisin syödä purkkaa huoletta. Ja ainoa tapa miten ihminen voi ylipäätään laihtua on se, että hänen on syötävä vähemmän kuin kuluttaa. Muita oikoreittejä ei ole :)
painoa tippunut nyt 2kg, ja mahasta lähteny 6-7cm. suosittelen kaikille! mä kyllä aion jatkaa tätä vähä ruokaista linjaa.. olo on kevyt, ja nälkään tottuu :)