Hei!
Osaisiko joku neuvoa minua, kun minulla on kamalan alhainen ruumiinlämpö (normaalisti vähän yli 35). Sormet ja varpaat ovat usein jääkylmät ja eilen huomasin että käteni ihan sinersivät kun ne olivat niin kylmät.
Mistä tällainen voi johtua, ja voinko tehdä jotain asialle?
En tupakoi, mutta muuten jonkinasteinen elämäntaparemontti voisi olla paikallaan. Onko jotain, mihin erityisesti pitäisi kiinnittää huomiota, jos haluaa "nostaa ruumiinlämpöään"?
Osaisiko joku neuvoa minua, kun minulla on kamalan alhainen ruumiinlämpö (normaalisti vähän yli 35). Sormet ja varpaat ovat usein jääkylmät ja eilen huomasin että käteni ihan sinersivät kun ne olivat niin kylmät.
Mistä tällainen voi johtua, ja voinko tehdä jotain asialle?
En tupakoi, mutta muuten jonkinasteinen elämäntaparemontti voisi olla paikallaan. Onko jotain, mihin erityisesti pitäisi kiinnittää huomiota, jos haluaa "nostaa ruumiinlämpöään"?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Elimistösi säästää jostain syystä lämmityskuluissa. Syötkö tarpeeksi vai oletko muuten vain sairaanoloinen elämäntapojesi takia ja keho joutuu koko ajan kuluttamaan energiaa parantamiseen ja korjaamiseen.
Itselläni on myös aina ollut matala ruumiinlämpö! 35,5 on normi mulla ja jos oon kipeenä niin 37 tuntuu jo kuolemalta! :) eikä mulla mitään sairauksia ole, perusterve ja terveet elämäntavat joten eiköhän se vaan ole yksilöllistä tuokin! Ja mulla myös kylmät kädet ja jalat...tietty jos se yhtäkkiä muuttuu alhaiseksi voisi epäillä, että jotain vialla mutta jos aina ollut niin ei liene syytä huoleen!