Onko 60 km yhtämittainen kävely pahasta terveydelle?Töissä kauhistelevat kun pystyn nousemaan sohvanperukoilta ulos kävelytaipaleelle,20km menee leikiten muttei 60km pahalta tunnu.Toiset ei käsitä mua!Mitä väliä sillä pituudella jos jaksaa?
Mikä liikaa?
Arto Kävelijä
2335
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei kai se pahasta ole, jollei sulla ole esim. sydänsairauksia, tms ja olet muuten hyvässä kunnossa. Vaelluksella vanhemmatkin eräilijät kävelevät 20 km päivässä painava rinkka selässä, joten miksei 60 km menisi ilman kantamuksia. Onhan se paljon ja itse ehtisin jo kyllästyä pahasti, sillä aikaa siihen varmaan kuluu tuntikausia. Ei niinkään se km-määrä ihmetytä vaan se, että samaa, aika monotonista hommaa jaksaa tehdä noin kauan. Mutta jos sulla on kivat maisemat ja pään sisälläkin virikettä kävelyn ajaksi, niin on sitä huonompiakin tapoja viettää aikaa. Kävelyn ei pitäisi pahemmin rasittaa niveliä, kunto nousee noilla määrillä ja saat puhdasta ulkoilmaa.
Naapurissani asuu mies joka kävelee aamusta iltaan joka päivä, lähtee n.6.30 ja saapuu takaisin n.20.30!!!