Paljonko laihdutan, jotta kuitenkin pysyn "terveen" kirjoissa?
Mitat nyt 177/65, 5 kiloo pois???
Mitat nyt 177/65, 5 kiloo pois???
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
et yhtään ;)
voisit sen 5 ylimäärästä kiloo tiputtaa.
Oot namibialainen jos viel ätuosta laihdutat!
Omat tavoitemitat on 163cm/56kg eli sun ei todellakaan tarvii tosta enää laihduttaa!
Painindeksisi on nyt normaali ja hedelmällisyyden kannalta paras (luin tuosta jostain) - en tiedä tosin oletko mies vai nainen, mutta jos olet nainen ja haluat mahdollisesti lapsia, en suosittele laihduttamaan. Terveysriskikin on jo painaa vähemmän. Mielestäni.
Jos painaisit alle 57kg, olisit silloin alipainoinen - luuta ja nahkaa.
Anteeksi, en huomannut laittaa että olen nainen :) Yksi lapsi on jo, toinen mielessä jo ;)
Itse painan 55kg ja housun koko on 40. Eli löysää on vaik ei painoa..