syön toisena lämpöisenä aterianani yleensä puuroa, kaura sellaista koska sen sanotaan olevan parasta, vaikka sisältääkin enemmän kaloreita ja rasvaa kuin esim ruispuuro. ruokailu sijoittuu välille 16-17 iltapäivällä. onko esim liikaa syödä puuroa 300 kalorin edestä? kun tuossa kuitenkin on sitä rasvaa... leipää on kehotettu välttämään kun sisältää paljon hiilihydraatteja, onko puuro parempaa kuin leipä?? sokeria en puurooni lisää
puuromäärä
Sun
1336
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei puuroa voi liikaa syödä että se lihottaisi yleensäkkin on itsensä pettämistä miettiä syökö liikaa.