Pituus on 168 ja paino 87. Olen 52 vuotias nainen. Paljonko pitäisi pudottaa painoa?
Olenko
lihava?
5341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sinun hyvänolon paino on 58 - 71kg eli n.15kg pitäisi tiputtaa.
hyvänolon painoihin: http://gcms.weightwatchers.com/WWI_Controller.aspx?Page=9000029
Mä olen 169 pitkä ja tällä hetkellä painan n. 86 kg, ikää kohta 38. Tavoitepaino olis jotain 64 kiloa, ja olisin helkkarin tyytyväinen jo 70 kiloon, koska siinä painossa muistan näyttäneeni suht normaalipainoiselta.
pyöreä mutta,niin olen minäkin mitoilla,158cm pituus,paino 74kg ja ikä 50v.
Alan laihduttamaan. Huomenna lenkille.