Onko kukaan noudattanut tai miettinyt aloittavansa noudatta ko. ruokavaliota?
Itse olen miettinyt viimepäivinä kovasti ko. elämäntavan aloittamista. Luulen, että pystyisin sitä noudattamaankin suht helposti, kun en esim. punaista lihaa muutenkaan syö paljoa ja maitotuotteitakin kuluu kohtuudella jo ennestään.
Lähinnä terveydellisistä syistä aion ruoeta ko. ohjelmaa noudattamaan kun öljyjä saa käyttää aika rutkasti, mutta margariineja ja voita ei ollenkaan. Herkutellakin saa hedelmillä ja kasviksilla jokapäivä.
Mielipiteitä?
Itse olen miettinyt viimepäivinä kovasti ko. elämäntavan aloittamista. Luulen, että pystyisin sitä noudattamaankin suht helposti, kun en esim. punaista lihaa muutenkaan syö paljoa ja maitotuotteitakin kuluu kohtuudella jo ennestään.
Lähinnä terveydellisistä syistä aion ruoeta ko. ohjelmaa noudattamaan kun öljyjä saa käyttää aika rutkasti, mutta margariineja ja voita ei ollenkaan. Herkutellakin saa hedelmillä ja kasviksilla jokapäivä.
Mielipiteitä?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.