kuinkahan tuo onnistuis? siis mikä liikunta olis paras tuhoamaan läskit pepusta ja reisistä? olen valmis kovaankin yritykseen. muuten olen päässyt ihannepainooni ja mieluisiin mittoihin.
peppu ja reidet
pienemmiksi
1301
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei läskiä voi polttaa pelkästään tietyiltä alueilta. Aika monta kertaa se on täälläkin todettu. Aerobinen liikunta polttaa rasvaa parhaiten, mutta kai sen jo tiesitkin kun kerta olet jo laihduttanut. Jos oot valmis investoimaan niin crosstrainer on hyvä, ite omistan sellasen. Jos et, niin lenkille vaan.