neuvoja..

Olen siis ajatellut aloittavani vähähiilihydraattisen dieetin ja minulla olisi pari kysymystä asiaan liittyen. Olen siis opiskelija, ja kouluni ruokalassa ruuat ovat melkoisen hiilihydraattipitoisia (yleensä aina pastaa, riisiä, perunaa), joten miten pystyisin noudattamaan ruokavaliota koulussakin? otanko vain aina omat eväät mukaani? Ja sitten vielä se, että olen kasvissyöjä. Onko vhh:ta vaikea noudattaa kasvisruokavaliolla?
5270
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Luin tämän palstan juttuja ja tulin vakuuttuneeksi parista asiasta. Ensiksikin näyttää siltä että täällä ei ole ainuttakaan sellaista VHH:laista joka todella osaa neuvoa ja toiseksi alkoi tuntua siltä että liian vähäinen hiilihydraattimäärä ravinnossa ei välttämättä olekaan hyväksi. Sen puute aiheuttaa mm. energiavajausta soluissa ja se ei todellakaan kuulosta hyvältä. Eikös ole niin että sokeri on solujen energiaa? Minäpä harkitsen zonea niin ei sitten tarvi olla nin tiukkana, sain sellaisen vihjeen toiselta palstalta ja se on helpompaa kasvissyöjän noudattaa.

Äänestä
  • hahhaahahahh..tää menee aina vaan huonommaks tää provoilu...

    Äänestä

  • ...mmm... kirjoitti:

    hahhaahahahh..tää menee aina vaan huonommaks tää provoilu...

    Mutta minkä minä sille voin että palsta ilmeneekin pelkäksi provopalstaksi. En minä ole täällä ennen käynyt enkä varmaan tule toiste.

    Äänestä

  • Aloitteleva kirjoitti:

    Mutta minkä minä sille voin että palsta ilmeneekin pelkäksi provopalstaksi. En minä ole täällä ennen käynyt enkä varmaan tule toiste.

    jos palsta ilmeneekin pelkäksi provopalstaksi. Pitikö tulla provoilemaan. Ainahan täällä olet ja viimeistään huomenna uudella nimimerkillä ja uudella aloituksella. Oikein odotetaan että mitä seuraavaksi keksit.

    Äänestä

Olisi kyllä mukava saada vastauksia noihin kysymyksiini.. Joku näköjään päätti tulla kuitenkin vain häiriköimään taas tänne..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aloitteleva kirjoitti:

Olen siis ajatellut aloittavani vähähiilihydraattisen dieetin ja minulla olisi pari kysymystä asiaan liittyen. Olen siis opiskelija, ja kouluni ruokalassa ruuat ovat melkoisen hiilihydraattipitoisia (yleensä aina pastaa, riisiä, perunaa), joten miten pystyisin noudattamaan ruokavaliota koulussakin? otanko vain aina omat eväät mukaani? Ja sitten vielä se, että olen kasvissyöjä. Onko vhh:ta vaikea noudattaa kasvisruokavaliolla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu