Kyykyn ja maastavedon suhde

Akka Penttila

Mistä johtuu se, että mitä kevyempi nostaja on kyseessä niin sitä parempi raakana tehty veto on suhteessa raakana tehtyyn kyykkyyn (kääpiöt kuten Stanatzek eivät sovi sääntöön)? Alle 80 kiloiset nostajat tuppaavat yleensä vetämään 30-60 kiloa enemmän kuin kyykkäävät, kun taas isot pojat (yli 140kg) taas yllättävän usein kyykkäävät raakana enemmän kun vetävät tai ero vedon hyväksi on vain n. 10-15kg. Miten on ylipäänsä mahdollista kyykätä raakana vetoa enemmän mikäli treenaa molempia tosissaan, kun (ns. kyykkysyvyys) on lähes kaikilla nostajilla (harvoja poikkeuksia löytyy tässäkin) vedossa huomattavasti kyykkyä korkeampi?

4

974

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Aladdin85

      Varusteista lienee kyykyssä reilusti isompi etu. Otevoima ainakin rajoittaa maastavetoa. Ja kyykky on kai liikkeistä 'tasa-arvoisin' mitä tulee mittasuhteisiin,vaikkakaan ei tasa-arvoinen,ja maastavedossa taas jyllää pitkäkätiset.

    • Arska

      Kyllä mää vahvasti epäilen, että huonolla veto-tekniikalla on oma osuutensa asiaan...?

      Vaikea sanoa...ittellä tuo ero tuppaa olemaan 70-80 kiloa vedon hyväksi...

    • 65-v

      Tehdessäni mavea ainoastaan rinnalle- ja tempausvedon apuliikkeenä oli suhde 1,125.

      Nyt myöhäisheränneenä suhde on 1,35.

      Pitkän tauon aikana tehot ovat hävinneet koivista.
      Ilmeisesti mave on kokonaisvaltaisempaa kyykkyyn verrattuna.

      Vähiten katosi lihaskunto mavesta.
      Eniten tempauksesta.

      • 32-v

        itellä pituutta 177cm painoa 73kg, normaalit raajat, eikä mikään persejalka

        mave 150 kg
        kyykky 135 kg

        suhde 1,11

        ps. penkki 112,5 kg

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin

      Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee
      Maailman menoa
      66
      2191

    2. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      6
      1826

    3. Miten kestätte tyhmiä?

      Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa
      Sinkut
      238
      1344

    4. Miksi naisen pitäisi maksaa 50/50

      Vuokrasta miehelle? Eikö se ole miehelle lahja, ja aarre, jos nainen suostuu muuttamaan kanssasi asumaan?
      Ikävä
      215
      983

    5. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      980

    6. Lahkojen uudestikasteille ei pitä mennä

      Sananl. 22:3 Mielevä näkee vaaran ja kätkeytyy, mutta yksinkertaiset käyvät kohti ja saavat vahingon.
      Kaste
      90
      967

    7. Minkä arvosanan 4-10 annat Susanna Laineelle Farmi-juontajana?

      Susanna Laine vetää Farmi Suomi -realityä. Minkä arvosanan 4-10 annat Suskille juontohommista? Suosikkijuontaja teki
      Tv-sarjat
      21
      925

    8. Kaatopaikka Inhassa

      Kuka omistaa kyseisen kaatopaikan? Näkymä tielle kammottava!
      Ähtäri
      19
      756

    9. Onko se liikaa pyydetty

      Voisitko sinä mies kerätä rohkeutta ja ottaa yhteyttä? Minä en jaksa tätä enää. On niin ikävä sinua. Minä niin haluaisin
      Ikävä
      39
      750

    10. Jos joku kertoisi ihastuneensa sinuun

      mutta sinua ei voisi vähempää kiinnostaa, niin vastaisitko silti ystävällisesti?
      Sinkut
      93
      729
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt