Moikka! Olisiko kukaan innostunut ns."laihdutus kaveriksi" netin kautta :) Olisi helpompaa kun olisi joku jonka kanssa keskustella ja antaa vinkkejä :)
heippa
tessa91-
2179
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moikka Tessa! Mä oon tässä ettiny itelleni netistä suunnilleen samanikäistä laihutuskaveria, ja nyt se vissii löytyki(oon 17) :)) Mimmoset lähtökohdat sulla on? Mä oon 170cm ja painan jotain 70-72kg. Haluaisin laihtua väh. 5 kg ja sit kiinteytyä. Käyn salilla kolmisen kertaa viikossa ja pyöräilen paljon.. Oon myös tosi kova syömään. Esim. leipää saattaa mennä illan aikana tosi paljon ihan vaan syömisen ilosta. Jos oon oikein motivoitunut, niin pystyn olee syömättä herkkuja, mut yleensä masennun ja käyn kaupassa ostaa herkkuja. Olis kiva jos vastaisit tähä ja alettas vaik täällä kirjottelee, miten laihdutus sujuu?! Miten aiot laihuttaa ja milloin oot alottanu laihuttamisen? Viime syksynä sain otettua ittee niskasta kiinni ja muutamassa kuukaudessa laihduin viitisen kiloa. Joulua ennen innostus väheni ja lopetin liikkumisen. Vasta tammikuun puolessa välissä sain raahattua itteni salille. Vastaileppa! =) ja tsemppiä laihutukseen.
Moikka! Kiva kun kirjoittelit... Olen itsekkin samassa tilanteessa. Olen 17 vuotias myös :) tavoitteenani on saada painoa pois 16 kiloa. tällä hetkellä painan 70 kiloa ja olen 170cm pitkä. haluaisin siis päästä 54kiloon. tavoitteeni on 1.6.2009 mennessä eli noin neljässä kuukaudessa.itsekkin sain viime vuonna painon kahdessa viikossa 60kg, mutta sitten lopetin taas liikkumisen ja aloin syömään. Minäkin syön vain syömmisen ilosta ja laihduttaminen on todella vaikeaa ;s Mutta päätin että "tänään" onnistun! Tai siis tästä päivästä alkaen aloitan että varmasti pääsen tavoitteeseen! varsinkin kun on nyt juttu kaveri niin se on varmasti helpompaa näin :)käyn salilla 5 kertaa viikossa ja lenkillä kerran ja pidän yhden vapaa päivän... Olen hiilarittomalla dieetillä , sillä laihtuu helposti :) Mihin mennessä itse koitat saada painosi omaan tavoitteeseen??:) Jos aletaan tästä lähin kirjottelee s-postissa niin on helpompaa.. eli jos vastailet tonne ---> [email protected] :) tsemppiä sinne suuntaan!