Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aamupala

    mukillinen mustaa kahvia ja ruispala.

    Klo.9.00 syön kaksi paistettua vatajan hiilaritonta nakkia ja kaksi kananmunaa

    Klo.16 sitten n.puoli kiloa kasviksia.

    Jossain välissä saatan syödä mandariinin tai omenan ja otan varmaanki kmustana kahvia.

    Onko tuossa syötävää,liikaa,liian vähän vai sopivasti?

    Tiedän etten tule kärsimään kuitenkaan nälkää.
    8390
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Syömisiin vielä että kastikkeeksi otan partaäijäjugurttia johon sotkettu teelusikallinen pestokastiketta.Lisäkkeeksi syön vielä raejuustoa pari lusikallistaa/ruokailu ja rasvatontamaitoa lasillinen/ruokailu.

    Äänestä

    painoinen olet, mies vai nainen, mikä on tavoitteesi ja päivittäinen kulutuksesi, harrastatko liikuntaa...?

    Äänestä

    • Jäi hiukka vajavaiseksi kirjoitukseni.

      Siinä siis on koko päivän syömiset,olen nainen,tavoitteena painon pudotus(8-10kg)liikuntaa en harrasta säännöllisesti.
      Liikunta on tätä mikä töissä kuluu,työni on kevyttä,ei kuiten kaan istumatyötä.

      Äänestä

    Meinaatko pysyä hengissä noin vähällä ruoalla ?

    Äänestä

    • Jos luet tarkemmin siinä kerrotaan aamupalasta.

      Äänestä

    • ......................... kirjoitti:

      Jos luet tarkemmin siinä kerrotaan aamupalasta.

      mainitsee myös syövänsä klo 16 puoli kiloa kasviksia vai onko se mielestäsi aamupalan aika?

      Äänestä

    Minun mielestäni tuo ei kuulu ainakaan Vähähiilihydraattiset dieetit -palstalle. Ilmiselvä kitukuuri.

    Äänestä

    • enemmän jos ei ole nälkä?
      Minulle nyt vaan riittää tuo määrä ruokaa.
      Enkä tunne ollenkaan olevani millään kitukuurilla.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tänään klo.6,45 kirjoitti:

    mukillinen mustaa kahvia ja ruispala.

    Klo.9.00 syön kaksi paistettua vatajan hiilaritonta nakkia ja kaksi kananmunaa

    Klo.16 sitten n.puoli kiloa kasviksia.

    Jossain välissä saatan syödä mandariinin tai omenan ja otan varmaanki kmustana kahvia.

    Onko tuossa syötävää,liikaa,liian vähän vai sopivasti?

    Tiedän etten tule kärsimään kuitenkaan nälkää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu