Hei sulavat...mihin olette hukkuneet? Vieläkö saadaan tämä jo yli vuoden toiminut ketju elvytettyä? Mukaan ovat tervetulleita myös uudet sulamisesta haaveilevat! Vuosi sitten paino oli 107,7 kiloa ja tänä aamuna taasen 92 kiloa. Paino ei ole tippunut nyt kolmeen kuukauteen, mutta hitaasiti hyvä tulee. Toivottavasti pian sujahtaa oikein monta kiloa pois lyhyessä ajassa ettei ala mennä usko. Hyviä vinkkejä käynnistää laihtuminen uudelleen?
Sulavat silavat
Heltta-Hertta
12644
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Täälläpä minä. Ajattelinkin jo aikaisemmin, että Sulavat on tainneet lopettaa, mutta tuntuupa siellä joku vielä pihisevän. :)
Mä olen laskenu pisteitä vaihtelevalla menestyksellä. Selvää repsahtelua on tapahtunut välillä, mutta ei sitä aina jaksa. Sehän on ihan luonnollista. Laihduttaminen kun on täyttä työtä.
Paino on nyt jossain 73:n hujakoilla. Pitääkin tässä ottaa viikkotulokset Pudottajiin ja Kiloklubiinkin, jonne rekisteröidyin joku aika sitten. Voimia sinnekin päin laihdutukseen! Meillähän on loppuelämä aikaa laihduttaa/hallita painoa. ;) Tämä kun on ikuisuus-ongelma.
En osaa aloittaa uudelleen.
Viime vuoden aikana sain pois noin 10kg. Nyt on painoa noin 102. AHMIN. Mulla on kai vikaa päässä. Mitetn ihmeessä saisi langan päästä kiinni?
Onnea suklaapossulle! Olet laihtunut edelleenkin! Miten ihmeessä jaksat? Olen ylpeä Sinusta! Samoin Hertta! Olet jo aika kivassa jamassa. Kunpa minäkin pystyisin!
sama siis täällä. Laihdutus kateissa. Kaipaisin kovasti seuraa ja tukea. Pihalle ei jaksa ja varat ei riitä sisätiloissa urheiluun..eikä kiinnostuskaan. Lajia en ole löytänyt joka vähääkään voisi kiinnostaa. Kaikki on niin kaukana eikä ole mahdollisuuksia kauheasti liikuskella paikkoihin. Lähteminen on aina vaikeinta.
Ruokaakin menee taas miten sattuu. Herkkuja, makeanhimo on kasvanut entisestään. Yritän korvata sitä makeutusaineella kahvissa esim mutta annas olla jos on suklaata tai pullaa tms tarjolla. Ja sitähän lähtee himoissaan vartavasten hakemaankin.
Pizzaa menisi vaikka joka päivä.. huoh.
Alkaa olla epätoivoista.
Viime vuonna tiputin painoani n 15kg ja siitä riemaantuneena en jaksanut pitää painoa yllä vaan juhlin liiankin kanssa ja nyt jojo menossa lujaa vauhtia ylös takaisin. 5kg on jo tullut.
Miten päästä uuteen alkuun?
Eipä tämä nyt suju!! Käsi käy liian ahkeraan pullapussilla:( Liikunta minimissään jne. Mut siitä huolimatta en kyllä ole luovuttanut. Kaks kiloo lisää joulun jälkeen ja ne nyt ekaks pitäs saada pois. Pidetään mieli korkealla niin eikös se siitä? Kevättä kohti mennään ja kilot saa kyytiä! Sovitaanko niin? Autetaan toisiamme tässä vaikeassa projektissa. Otetaan uusi alku ja kirjotellaan kuulumiset tänne viikottain??!
ViisKaksen puheisiin yhdyn. Tuetaan toisiamme.
Pakko keksiä joku tapa tähän touhuun. Viimeksi sain alkuun noilla ateriankorvikkeilla mutta nyt on totaalisesti menny niihin maku, eli en niitä saa alas. Ainakaan täyspainotteisena ruokana. Muutoinkin alkaa "raejuustokuurit", jne käymään hermojen päälle.
Mietiskelinkin tuossa asiaa ja yritän ottaa yhdeksi jollen useammakiskin päivän ateriaksi puuroa. Sehän pitää kylläisenä pidempään.. Vaikkei se olekaan tätä muoti vhh:ta..(joka muuten toimii, jolla pääsee siis tuloksiin kyllä.) En vaan kestä sitä ruokamuutosta..kaipaan aineita jotka siinä "kiellettyjä". Ja koen sen myös liian rajoittavaksi jos kokoajan lasken ja kyttään kaloreita ja hiilareita jne jne.. menee hermo.
Oma tyyli toivottavasti löytyy jolla saisi tuloksia aikaiseksi.
Jos vielä keksisi jotenkin nauttia tuosta liikkumisestakin..huoh.
Joskus jaksan, joskus en...
Jotenkin mä sisäistin silloin laihikseni/elämäntapamuutokseni alussa että minähän se näytän niille...enkä halunnut epäonnistua totaalisesti. Tosin tulevasta en tiedä, onnistunko hallitsemaan painoani. Helppoa ei ole.
Hellou! :)
Olisin halukas liittymään joukkoon! Olen kohta 21 vuotias nuori nainen. Pituutta on 167 ja kiloja 87. Heinäkuun alussa niitä oli 107 joten ihan kivasti jo pudonnut. Hetki sitten kiinnostukseni koko laihduttamiseen lopahti ja nyt olen pikkuhiljaa löytänyt sen uudelleen työn laadun muuttumisen myötä. Olen kotiavustajana ja meillä tapahtuneen suuren uudistuksen myötä vaihtui työpaikka. Nyt pari viikkoa olen kävellyt piiitkiä välimatkoja ja syönyt kevyesti. Olo tuntuu mainiolta ja jouluna saadut kilot (luoja tietää kuinka paljon niitä oli kun en uskaltanut vaa alle) ovat nyt tiessään ja olen taas tuossa 87 lukemassa. Ja vauhti on alaspäin!
Toivottavasti kelpaan mukaan ja saan itse tukea ja tsempata muita :)
Liityn sittenkin johonkin muuhun ryhmään jossa on aktiivisempia jäseniä.. tsemppiä teille! :)
Mitä enemmän on jäseniä niin sitä enemmän on sitten kommenttejakin ja olet todella tervetullut elvyttämään meidän jo hiukan "laihdutusväsymyksestä" kärsivää porukkaa.
Mahtuuko mukaan vielä yksi, joka tahtoisi sulattaa silavat? :)
Olen 17-vuotias lukiolaistyttö ja koska en ole ikinä eläissäni ollut rantakunnossa kesällä, niin ajatteli n että nyt siihen tulee muutos. Olen saanut pudotettua alkupainostani pois 12 kiloa ja laihdutuksen aloitin syyskuussa.
Mielestäni olen pärjännyt hyvni ja olen tyytyväinen :) Voimia ja tsemppiä kaikille!!
Tervetuloa vaan sulattelemaan "silavaa". Mukavaa jos saadaan uusia porukkaan, kun aina on niitäkin jotka syystä tai toisesta jäävät pois. Välillä jo näytti siltä et kuivuu kasaan koko homma, mut yritetään pitää hengissä tämä "rinki".
Painoa on tullut lisää ja nyt kun punnasin sitä oli 91.7. Alku laihdutusinto on kyllä laantunut ja jotain täytyis tehdä millä saisi itsensä taas innostumaan. Oishan tuo ihana kesä kohdata hoikkana:) Täytyy potkia ittensä liikenteeseen edes pienin muutoksin. Kaikille oikein paljon halauksia ja voimia henkiseen taistoon kiloja vastaan.