Helppiä!

Hyvät ihmiset kertokaahan miten voin pelastaa ohenevat hiukseni. Mulla oli joskus todella pitkät ja paksut hiukset noh eipä ole enää, hiukset senku ohenee ja ihon väriki on vaihtunu valkeaan.
Mikähän vitamiini auttas hiusten paksuuntumiseen tai ylipäänsä parantas niiden kuntoa?
Käyn salilla joka päivä ja hiukset joutuu pitään kiinni ettei ole tiellä mitään vinkkeleitä?
Kiitos!
2143
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Sun kannattaa miettiä, että onko sun ruokavalio kunnossa. Liikut kuulemma. Laihdutatko? Vaikka laihduttaisitkin, pidä huoli siitä että saat kaikkia tarpeellisia ravintoaineita vitamiinit ja kivennäisaineet sun muut mukaan lukien. Sitten on asia erikseen, jos sairastaa anoreksiaa. Se varmasti vaikuttaa ihan kaikkeen, myös ihon ja hiusten kuntoon.

Mutta jos ei ite löydä mitään epäkohtaa, suosittelisin käymään ravitsemusterapeutilla. Ja ihon kalpeuteen voi vaikuttaa kyllä pitkäaikainen tupakoiminenkin...

Äänestä
  • En laihduta en vain tee iltaisin mitään muuta kuin kuljen salilla. Ei anoreksiaa ole kun painokin on 62 kg hujakoilla enkä päästä alemmas. Syön kyllä ihan aasialaisia ruokia riisiä, soijaa.... kiitos vinkistä kaipa sitä vois kysellä vähän ammattilaiselta neuvoja mitä tehdä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ming Yue kirjoitti:

Hyvät ihmiset kertokaahan miten voin pelastaa ohenevat hiukseni. Mulla oli joskus todella pitkät ja paksut hiukset noh eipä ole enää, hiukset senku ohenee ja ihon väriki on vaihtunu valkeaan.
Mikähän vitamiini auttas hiusten paksuuntumiseen tai ylipäänsä parantas niiden kuntoa?
Käyn salilla joka päivä ja hiukset joutuu pitään kiinni ettei ole tiellä mitään vinkkeleitä?
Kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu