Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Anabolinen hormoni - insuliini?

    Näköjään jotkut kehonrakentajat piikittävät insuliinia, vaikka riskinä on sokeritaudin uhka. Insuliinihan on anabolinen hormoni, ja niin ollen kasvattaa monia elimiä ja lisää solun jakautumisen nopeutta mm. syöpäsoluissa. Insuliini, paitsi että siirtää veren glukoosia lihassoluun, siirtää myös aminohappoja lihassolun sisään. Insuliini ei kuitenkaan näyttäisi lisäävän proteiinisynteesiä lihassoluissa, vaan lähinnä estävän proteiinien hajoamista lihassoluissa.

    http://ajpendo.physiology.org/cgi/content/abstract/00003.2006v1

    Mutta varsinaiseen kysymykseen: Kun nyt laihduttajat ja GI-dieetin nimiin vannovat yrittävät kaikin keinoin välttää aterian jälkeistä insuliinihuippua, niin miten voimailulajeissa. Jos kerran insuliini on anabolinen hormoni, niin eikö sitä kannattaisi vetää nopeita hiilareita suurina annoksina, niin insuliinia tulisi kunnolla vereen? Insuliinin nopea nousu aterian jälkeen vai ei?
    1730
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kyllähän tuostakin asiasta on kokemusta jo 1990 luvulta, mutta kuten yleensäkin näillä palstoilla lopetan keskustelun tuohon provosointiin. Suurina annoksina.

    Ja nehän on vetänyt markkinoilta pois ne "kahden napsauksen" kynäruiskutkin. Niin se maailma menee takapakkia.


    Insuliinisokkia on käytetty hoitona ammoin pöpilöissä joten kyllä tavallisen paljon saa mennä huti, jos sokeritaudin meinaa ottaa...
    Tajuttomaksi, koomaan ja kuolleeksi kyllä pääsee, jos ei ole ketään "herättelemässä".

    Että antaa ihmisten vaan kokeilla ja vaietaan. Eikö se ole ainoa hyväksytty linja?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    S_guru kirjoitti:

    Näköjään jotkut kehonrakentajat piikittävät insuliinia, vaikka riskinä on sokeritaudin uhka. Insuliinihan on anabolinen hormoni, ja niin ollen kasvattaa monia elimiä ja lisää solun jakautumisen nopeutta mm. syöpäsoluissa. Insuliini, paitsi että siirtää veren glukoosia lihassoluun, siirtää myös aminohappoja lihassolun sisään. Insuliini ei kuitenkaan näyttäisi lisäävän proteiinisynteesiä lihassoluissa, vaan lähinnä estävän proteiinien hajoamista lihassoluissa.

    http://ajpendo.physiology.org/cgi/content/abstract/00003.2006v1

    Mutta varsinaiseen kysymykseen: Kun nyt laihduttajat ja GI-dieetin nimiin vannovat yrittävät kaikin keinoin välttää aterian jälkeistä insuliinihuippua, niin miten voimailulajeissa. Jos kerran insuliini on anabolinen hormoni, niin eikö sitä kannattaisi vetää nopeita hiilareita suurina annoksina, niin insuliinia tulisi kunnolla vereen? Insuliinin nopea nousu aterian jälkeen vai ei?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu