Hei,
löytyisiköhän täältä kaveria/kavereita laihduttamiseen? Olen 25-vuotias tyttö, pituutta 171cm ja painoa tänä aamuna oli 74.5kg. Tavoitteena olisi päästä 65 kg tienoille kesään mennessä. Olisi kiva sopia joku viikottainen punnituspäivä, jolloin voitaisiin seurata edistymistämme. Ja tietty tarpeen vaatiessa tsempata aina toisiamme! :)
löytyisiköhän täältä kaveria/kavereita laihduttamiseen? Olen 25-vuotias tyttö, pituutta 171cm ja painoa tänä aamuna oli 74.5kg. Tavoitteena olisi päästä 65 kg tienoille kesään mennessä. Olisi kiva sopia joku viikottainen punnituspäivä, jolloin voitaisiin seurata edistymistämme. Ja tietty tarpeen vaatiessa tsempata aina toisiamme! :)
Vastaukset 13
Vanhimmat
Täältä löytyis yksi, iällä ei toivottavasti ole väliä. :)
Itse olen kohta 16-vuotias tyttö, pituutta 159cm ja painoa 58kg.
Tavoitteena olisi saada kesään mennessä paino putoamaan n. 52kg. :)
Olen 35-vuotias nainen. Pituutta minulla on 170, ja paninoa tällä hetkellä 70 kg. Haluaisin tiputa painoni noin 65. Toivottavasti ikäni ei pelästytä teitä kumpaakaan.
Kävin tuossa puntarissa ja 68 kiloahan se näytti. 164 pitkälle vähän liikaa. :) Joten tuo -10 olisi minunkin tähtäimessä ennen kesää. Kunnianhimoista, tiedän, mutta toiv. onnistuu.
Kiva että löytyy kavereita urakkaan! Ja siis kenenkään iällä ei ole merkitystä, kunhan löytyy ylimääräisiä kiloja sekä halua päästä niistä eroon niin se riittää. Sovittaisiinko vaikka että käydään täällä palstalla raportoimassa kerran viikossa miten ollaan edistytty? Tai voidaanhan me vaihtaa s-postiosoitteita ja pitää yhteyttä sitä kautta. Joka maanantai voisi olla hyvä punnituspäivä?
Moikka!
Ihan mukava kuulla, että iällä ei ole merkitystä. Minulle sopii, että kerran viikossa käydään täällä keskustelussa ilmoittelemassa tuloksiamme vaikka ensi viikosta alkaen. Tietenkin jokainen kirjoittelee niin usein kuin siltä tuntuu.
Täytyisi vain keksiä tälle ryhmälle nimi. Onko ehdotuksia? Itselläni olisi tälläinen ehdotus kuin Helmikuun 09 ryhmä, ja vaikka viikko 1. Avattaisinn aina joka maanantai uusi keskustelu. Tuo nimi on vain ehdotus.
Hauskaa viikko kaikille!
Tv. Laihuttelija
Ok, ensi maanantaista lähtien raportoidaan täällä edistymisestä. Ja se Helmikuu 09 ryhmä 1 viikko sopii hyvin nimeksi, löydetään toisemme paremmin. Mä voin vaikka maanantaina aamulla ennen töihin lähtöä käydä avaamassa keskustelun. Hirveästi tsemppiä kaikille ekaan viikkoon, kyllä me tähän pystytään!
Vieläkö luette tätä viestiketjua, sillä yksi olisi vielä halukkaana teidän porukkaan. Ikää mullakin jo 46 v, 166 cm/68 kg mitat ja mullakin tarkoitus pudottaa tuo 10 kg kesään mennessä.
Voi, otatteko mukaan, yksin ei kyllä painonpudotuksesta tule yhtään mitään?
Moikka!
Tämän viestiketjun ylläpitäminen itseasiassa alkaa vasta ensi maanantaista, joten minun puolestani olet ainakin tervetullut tähän ryhmään kirjoittelemaan. Se on kiva, että on nyt jo mukavasti porukkaa kasassa. Itselläni on tosiaan 5 kiloa tavoitepainooni 65. Tsempataan tosiamme hoikempaan loppuelämään.
T: - 5 kg
Hei, tottakai vielä mahtuu mukaan. Nyt vasta eka viikko menossa ja ens maanantaina sitten ekat punnitukset. Tervetuloa mukaan! :)
Jes. Mä haluan myös mukaan. Haluan laihtua tuon -10kg kesään mennessä. Kaksi vuotta sitten olin ihanne painossani ja kunnossa myös, mutta sitten tapahtui jotain ja lihoin hirveesti. Olen vain 158cm ja painan 63,9 kg nyt. Eli liiiian paljon. Ajattelin kokeilla nutrilettia aluksi ja maanantaina ajattelin juuri aloittaa, joten jos mukaan pääsee niin olis tosi kiva. Yksin on niin vaikea pitää motivaatioo yllä... :)
Minä kanssa voisin tulla mukaan..Pituutta on164cm. painoa on kertynyt kiitettävät 72kg..Joten jotain olis tehtävä..Toivotaan että tän avulla sais itteensä niskasta kiinni.:)
Tervetuloa vain sinulle ja myös Marille -10 kg tähän ryhmän. Huomenna aloittaja avaa sitten uuden keskustelun meille, ja tuntemuksia voi sitten kirjoitella siihen. Punnitus on maanantaisin. Uskon, että toisiamme tsempaten pääsemme hoikempaan loppuelämään.
Terv. - 5 kg
Hei,
kun tuohon toiseen viestiketjuun ei ole minun lisäkseni vastannut kuin 1 muu, niin tulin vielä tänne mainostamaan asiaa: eli tänään ollaan tehty ekat punnitukset ryhmässä, sitä varten on olemassa oma ketjunsa nimellä "HELMIKUU 09 1. viikko", sinne vaan raportoimaan. Ja tervetuloa mukaan kaikki! :)