Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    30kg laihdutus?

    kuinka nopeasti lähtee 30kg, onko ½ vuotta mahdottomuus? kertokaa omia kokemuksianne/tarinoita!
    4857
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Tai vähän ylikin, mikäli meinaat pudottaa 30 kg puolessa vuodessa.
    Suosittelen omaa tyyliäni, ei tunnu niin rasittavalta.
    Laihduta keskimäärin 0,5kg viikossa.
    Menee kauemmin mutta ehdit tottua uuteen elämäntyyliin eikä hillitön nälkä pilaa yritystä.
    Pahin vihollinen laihduttamisessa on se että päästää itsensä nälkiintymään.
    Mikä kiire sulla on?
    Tuntuu mukavalta kun paino on koko ajan laskusuunnassa,se motivoi jatkamaan.
    Pääsin elämäntapoja muuttamalla normaalipainoon, olen pysynyt siinä painossa minkä asetin tavoitteeksi ilman vaikeuksia.
    Joskus herkuttelen, oten siideriä ym...
    Ei pidä olla liian ankara itselleen se kostautuu.

    Äänestä

    Ei ole mahdottomuus, mutta todennäköisesti et pääse siihen "normaalilla" tyylillä (kalorivaje liikunta).
    Esim. xtravaganza ja cambridgekuuri tyyppisellä ratkaisulla onnistuu. Kiloja lähtee silloin n.2 viikossa.
    Suurin osa siitä on rasvaa, nämä "kuurit" eivät syö lihaksia sillä juomissa ja keitoissa on kaikki tarvittavat ravintoaineet.

    Äänestä

    • ruoka on parempi vaihtoehto kun mitkään ihmejuomat ja keitot.
      Elä hättäile, saat pysyviä tuloksia kun opettelet uudet ruokatottumukset.
      Millään muulla konstilla se ei onnistu ajan kanssa kenelläkään.
      Et ole poikkeus, kuten en minäkään ollut.
      Laihdutin elämäni aikana poppakonsteilla varmaan useasti oman painoni verran, aina kilot palasivat, mitä noeammin laihdutin, sen nopeammin tulivat takaisin.
      Nyt olen ollut jo kauan normaaliapinoinen enkä tuune joutuvani kieltäytymään mistään.
      Myönnän että alku oli hankalaa ja vaikeata, mutta uskomattoman nopeasti totuin.

      Äänestä

    Vhh:lla lähti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ... kirjoitti:

    kuinka nopeasti lähtee 30kg, onko ½ vuotta mahdottomuus? kertokaa omia kokemuksianne/tarinoita!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu