yhteinen laihdutuksemme tähän vai missäs luuraat?
Itselläni paino jämähti paikoilleen tällä viikolla. Olen hieman ollut kipeenä ja sen takia liikunta jäänyt vähemmälle.
Kevättä kohti mennään ja tavoitteet edelleen samat..
terveisin: pullataikina
Heippa pizzala!
loppuiko..
2
186
Vastaukset
- vastaa
heissan!
joo, myönnän todellakin että viime viikolla ei ollut tiistaina aikaa kirjotella tänne, paska veruke, sillä tiedän että olisin voinut tehdä sen myös, maanantaina tai keskiviikkona, sori oikeesti =(, kiirettä vaan pitää, ja oon välillä tällänen itsekäs ihminen
no, huonosti menny, polvi kipeänä laskettelusta ja lenkkeilystä, olisiko ollu liian kova aloitus en tiedä? paino noussu 80,6kg harmittaa, en tiedä voisko olla tullu lihasta tilalle, sillä kyllä ainaki äiti on huomattanu että oisin kiinteytynyt, en tiedä onko uskomista, no katson seuraavaan viikkoon, lisään hiilareita ja vähennän hieman proteiineja hyvässä suhteessa, sillä en haluu olla mikää tyttöbodari =)
sori kauheesti tästä mun myöhästyneestä jutusta, toivottavasti ollaan vielä laihdutuskavereita, tsemppiä myös sulle, ei se siihen kaadu vaikka paino ei iha heti tippuiskaan, sillä se voi todellaki olla sitä uutta lihasta hyvästä kuntoilusta =)- kyllä jatkuu..
Moikka vaan!
Joo jatketaan vaan kimppaa. Kyllä se on aivan selvä juttu, että vaikka aluksi tipahtaakin painoa reilummin, niin takapakkia tulee. Eipäs me lannistuta sellaisesta, vaan "lisää hiiltä pesään"
Huomasinpas kivan yllärin tänä aamuna käydessäni vaalla, sillä se näytti 71kg. Elikkä puoli kiloa on karissut. Nyt alkaa olla liki mulla seiskakympin rikkoutuminen:)
Katsotaan ens viikkon, kuinka muijan käy:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1036673
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h875037Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1113289Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p313158Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska272338Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191696Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961331Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3391282Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311196- 48964