vinopena käsipainoilla

onko

hyvä tulos 10x46kg?mitä tarkottais normi penkissä noin suunnilleen?

6

395

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • HSHSHSHHHSH

      JOS SIIS 2KPL 46KILON KÄSIPAINOJA NIIN ON IHAN HYVÄ TULOS. JOS YHTEENSÄ 46KG NIIN MELKO PASKA.

      EI VOI SANOA MITÄ PENKISTÄ NOUSISI KOSKA LIIKE ON ERI.

      • 46kg kpl

        on painot. Ei pysty ite penkkiä tekemään olkapäävaivojen takia, siks olis ollu kiva tietää noin suunnileen. Eihän toi liike paljoo normipenkistä eroo ja miten porukoilla muuten kulkee noi liikkeet.


      • daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
        46kg kpl kirjoitti:

        on painot. Ei pysty ite penkkiä tekemään olkapäävaivojen takia, siks olis ollu kiva tietää noin suunnileen. Eihän toi liike paljoo normipenkistä eroo ja miten porukoilla muuten kulkee noi liikkeet.

        ihan puhdas arvaus mutta kyllä varmaan jotain 140 kiloo nousee.


    • Ehkä 80 kg

      Penkkienkka olisi 80kg.

      • heh..heh.

        ja kaikki nauraa... On se ikävää jos oma enkka on vaan 80kg!!


      • mutta...
        heh..heh. kirjoitti:

        ja kaikki nauraa... On se ikävää jos oma enkka on vaan 80kg!!

        Oma enkka oli viimeksi 80 kg yli 20 vuotta sitten.

        Penkkienkka selviää vain kokeilemalla ei arvailemalla.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4098
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2911
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909
    6. 131
      885
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe