Kun tapasimme, mies piti todella hyvää huolta itsestään: katsoi mitä suustaan laittoi alas, harrasti liikuntaa
Tilanne nyt: 30 kg ylipainoa, ei liiku: jopa 500 m matkan kuntosalille kerran viikossa menee autolla, puhumattakaan 1,5 km työmatkoista, jotka
kulkee myös autolla. Ei lähde kävelylle, ei innostu mistään. Olen tarjoutunut jopa saattamaan miehen töihin, että kävelisin hänen kanssaan mutta ei...
Mitähän voisin tehdä?
Hävettää myöntää, mutta minua kyllä jo vähän hävettää miehen lihavuus.
Olen koittanut keventää ruokavaliota, mutta mies käy päivisin syömässä pizzaa yms roskaruokaa, houkutella liikkumaan, mutta konstit alkaa olla todella vähissä.
Ja kyllähän 30 kg:n ylipaino on jo terveydellinen riskikin....
Tilanne nyt: 30 kg ylipainoa, ei liiku: jopa 500 m matkan kuntosalille kerran viikossa menee autolla, puhumattakaan 1,5 km työmatkoista, jotka
kulkee myös autolla. Ei lähde kävelylle, ei innostu mistään. Olen tarjoutunut jopa saattamaan miehen töihin, että kävelisin hänen kanssaan mutta ei...
Mitähän voisin tehdä?
Hävettää myöntää, mutta minua kyllä jo vähän hävettää miehen lihavuus.
Olen koittanut keventää ruokavaliota, mutta mies käy päivisin syömässä pizzaa yms roskaruokaa, houkutella liikkumaan, mutta konstit alkaa olla todella vähissä.
Ja kyllähän 30 kg:n ylipaino on jo terveydellinen riskikin....
Vastaukset 7
Vanhimmat
Vaadit että sinun on saatava hänet kaverikseen ja sanot että siinä samalla hänen kuntonsakin nousee. Kerjäät ja kiehnäät sylissä,sanot että rakas kulta olisit niin ihana ja lähtisit...
joskus ei muu auta kui sanoa suoraan.Itse en voisi kuvitellakaan olevani tuollasen lyllerön kanssa, tuskin seksuaaliseti olisi kovin kiihottava.
Sano suoraan, että olet lihonut aika paljon siitä mitä olit joskus.
Jos sekään ei auta niin sano vähän rumemmin; oletpas läski nykyään, tee jotain.
kohottaa itsetuntoa ja motivoi.. =)
kyllä siinä voi olla toisen ihmisen paha saada muutosta aikaiseksi.
Minäkin painoin vielä puolisentoista kuukautta sitten viitisentoista kiloa enemmän kuin naimisiinmennessäni. Jo pitkään olin tuntenut itseni lihavaksi, mutta lokakuun alussa päätin pudotella painoani. Kolmisen kiloa on kadonnut ruokavalion muutoksella (jätin amican ja muiden "uppopaistetut" lounaat kokonaan pois). Vaimolla ei tuossa ollut motivaattorin asemaa, kyllä sen halun pitäisi ihmisestä itsestään tulla, luulen.
Huono neuvoja siis täälläkin.
Voit kuitenkin jotain tehdä, jos laitat ruokaa:
vähennä suolaa asteittain (me emme käytä lainkaan)
vaihda juustot ja leikkeleet vähärasvaisiin (mutta älkää lisätkö niiden käyttöä)
lisätkää kasvisten osuutta
vaikka nuokin kai jo tiesit.
Anna miehen ymmärtää ettei plösö ole haluttava.
On inhottava ajatus upottaa kätensä ihraan. YÄK!
Tee se rakentavassa hengessä mutta kuitenkin siten, ettei väärinkäsityksille jää sijaa.
Pistää miehen kyllä mietimään ettei kaikki olekaan niin itsestään selvää ja muuttumatonta...
Miehesi on selvästi masentunut... sen hoitaminen voi olla todella vaikeaa... Oletko yrittänyt jutella "henkeviä" miehesi kanssa... Jos teillä on lapsia niin laittakaa lapset hoitoon viikonlopuksi ja menkää yhdessä johonkin... kesällä on kiva mennä vaikka telttailemaan tehkää sellaisia asioita joista molemmat pidätte... mieluiten poissa kotoa... Unohtakaa siis huolet ja murheet kotiin ja eläkää vapaa-aikanne täysillä... Meillä se ainakin piristää että jaksamme taas arkea....
miehesihän on akan saanu, mitä sitä enää poukkoilemaan turhaa pimpan takia. 30 kg on vielä lievä ylipaino..voihan se olla lihaksina jos kerran kuntosalilla käy, vaikkakin autolla. Oletkos ajatellut naimalla laihduttaa miestäsi?