Oletteko huomanneet, että eri kuntosalien laitteet poikkeavat toisistaan jonkun verran? Otan tässä esimerkkinä jalkojen ojentaja-laitteen, jolla kotiani lähellä olevassa salissa saan vedettyä sadalla kilolla kymmenen toiston sarjoja (kaikki toistot eivät kuitenkaan aivan "puhtaita"). Sitten opiskelupaikassani on sali, jolla jo 65kg:n painot tuottavat melkoisesti vaikeuksia ja saan tehtyä sillä vain kolmen toiston sarjoja. Laitteet ovat eri valmistajan valmistamia, mutta olisiko syy siinä? Olisiko koneiden välityssuhteet erilaiset? Onko teillä samanlaisia kokemuksia? Kommentoikaa toki!!!
Kuntosalilaitteiden erilaisuus
5
680
Vastaukset
- Nysä
Luonnollisesti koneissa on eroja. Kovemmat jätkät väittävät jopa penkeissä olevan eroja.
- kynäniska
en tosiaankaan ole mikään kovempi jätkä.. ihan tavallinen salilla rautaa nostava junnu, mutta väitän hautaan asti, että penkeissä on mielestäni suuriakin eroja... en valita, mutta näin se vain on=)
- Mr.Olympia
...joissain kuntosaleissa kun on noita 15kg tankoja. Myös treenipäivän aiemmat suoritukset peilaavat armotta esimerkiksi penkki-suoritukseen.
- jjh
niissä koneissa on toisistansa niin paljon poikkeavat rakenteet ja vipuvarret että et voi sanoa tekeväsi reisiojennus laitteessa 100kg yleisesti,se tulos pätee vain siihen kyseiseen laitteeseeen.Yleensäkin koneissa tehtyjä tuloksia ei pidä noteerata kiloissa..
- Inertia
... veikkaan paunoja... Menisi tuo ero aika hyvin sen piikkiin... :)
Ja kuten aikaisemminkin täällä on sanottu. Laitteiden painot ovat laitekohtaisia. Itsekin joutuu haeskelemaan sopivaa treenipainoa hetken kun uudella laitteella treenaa samaa liikettä.
Paunapainoilla on mukava treenata. Kyllä lähtee ja kansa ihmettelee... :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 722756
- 632674
- 681792
- 241627
- 201550
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91490- 151392
- 481257
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91209