tervehdys kaikki! on todella rankkaa henkisesti kiikkua koko ajan laihduttamisen ja syömisen välillä. siihen sisältyy kuitenkin paljon enemmänkin kuin pelkkä laihuusihanne. valitettavasti itse aina petyn itseeni kun ei ole itsekuria mutta joka maanantai sitä urheellisesti aloittaa uuden kuurin "tällä kertaa onnistun!" kunnes sitten koittaa taas keskiviikko jolloin "voi yhden päivän viikossa herkutella" ja siitä se taas lähtee. noh, onneksi tulee joulu, ja sitten uusivuosi jolloin voi taas intoa puhkuen luvata laihduttaa kesään mennessä niin ja niin monta kiloa!
taas ja taas
ikuinen laihduttaja
2317
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minulla on sama asia kuin sinulla...aloitan yleensä alkutalvesta tai alkukesästä kunnon laihdutusohjelman, hikeä tulee pintaan ja painoa tippuu nopeaan, kunnes...5 kg on mennyt pois, niin se alkaa tulla pikkuhiljaa takaisin tai jää siihen, eikä millään pois enää!!! Luovun aina tuossa vaiheessa ja ajattelen, etten enää ikinä laihduta, mutta kumminkin myöhemmin taas liikun ne takaisin 5 kiloa tulleet pois ja taas lihoon!
Olen muutenkin ilman tuota 5 kiloa ylipainoinen 20kg!!! Eli 156,5cm ja 75-80kg!!!
En siis ole alipainoinen anorektikko, joka yrittää laihduttaa luurangoksi haluaisin vain takaisin 56,5kg:n painoiseksi.
Sana laihdutus jo pilaa koko homman. Olen jo monta vuotta yrittänyt laihduttaa, mutta tuloksetta. Nyt syksyllä sitten päätin taas kerran, että pakko päästä kiloista eroon. Tulosta on syntynyt ja nyt kun mietin mitä olen erillailla tehnyt aikaisempiin kertoihin verrattuna niin yllätys yllätys.... unohdin koko laihdutus sanan ja vaa an. Liikun ainoastaan kerran viikossa ja syön kaikkea, kuitenkin vähän ja jätin rasvat pois. Ja en käy koko ajan vaa alla tarkistamassa painoa vaan huomaan sen vaatteista. Eli mitä olen tehnyt väärin aikaisemmin on se vaa alla pomppiminen ja mielessä, että pitää laihtua, laihtua, laihtua....
Menen tässä pikkuhiljaa hyvän olon tunteella eteenpäin ja vielä olisi paljon pudottamista. Hyvää pikkujouluhetkiä ja muistakaa nauttia herkuista, mutta kohtuudella! Niin minäkin meinaan.