Tämä on teille hyvät kynäniskat, jotka taaperratte saleilla vuodet ja päivät kehittymättä sen suuremmiksi, nostamatta sen suurempia rautoja. Yleensä vain tiukkenette ja nauratte meille isommille rasvalihaskintuille.
1. Vain syömällä kuin sika tulee isoksi
2. Vain treenaamalla kuin Iso-Arska tulee isoksi
3. Vain treenaamalla yhden kerran kovaa viikossa tulee varmemmin isoksi.
ja mikäli haluatte pysyä apinoina:
1. Vain syömällä päin vittua unohtaen lisäravinteet, ryyppäämällä joka vkl, pysytte apinoina.
2. Vain treenaamalla silloin tällöin vailla mitään ohjelmaa, puhumalla koko treeniajan paskaa, jättämällä jalat väliin, pysytte apinoina.
3. Vain treenaamalla 2-3 kertaa tiukkaan loppuun asti joka viikko, pysytte apinoina.
ja mikä vitun mies sellainen on, joka ei kehtaa näyttää isolta?
Kuulkaa kynäniskat
Massa on voimaa
0
117
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p475285Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "511790Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1361707Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella151619- 141355
Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v41240No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol26121981-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171077Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy771028Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah60877