Olen 169 cm ja painan karvan alle 60 kg. Vaikka treenaisin salilla kuinka (järkevästi) en saa painoani nousemaan 65 kg enempää, nuorempana. Nyt ikää on jo 51 v. Onko tämä normaalia? Ruokahalunikaan ei ole niitä maailman suurimpia. Tosin syön, jos on nälkä. En elä nälässä! Olen aina ollut tällainen. Voisiko se olla oire jostain sisärauhassairaudesta? Vai kuulunko vain niihin ihmisiin, jotka voivat syödä mitä tahansa lihomatta?
Pituus ja paino
onko kunnossa?
1138
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse olen myös 169cm pitkä, ja paino on vaihdellut vuosien kuluessa sen mukaan miten paljon liikuntaa harrastan (ja miten tuota pehmustusta pääsee kertymään...) välillä 55kg ja 65kg. Lihasmassan kasvattamisella en minäkään saa eroa aikaan - ei ne vaan kasva, vaikka kuinka pumppaa!
Itse olen siis nainen, ja mielestäni naisihmiselle tämä paino on ihan sopiva. (Ja miksei vaikka miehellekin, jos on ruumiinrakenteeltaan yksinkertaisesti hoikka, niinkuin jotkut ovat.) Ei sitä turhaan kannata tuijottaa vaa'an lukemia, vaan tärkeintä on mielestäni, että tuntee olonsa hyväksi!