Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Raskauskilot kuriin !

    Heipä hei !
    Olisiko kellään ´äidillä´ tai kuntointoilijalla
    parhaita mahdollisia vinkkejä,faktoja jne.
    laihduttamiseen ? Olen 19v , 158cm ja 69kg painava
    yhden lapsen äiti. 9kg on vielä jäljellä, ennen kuin raskaaksi tulin. Synnytyksestä on puolivuotta.(ps, imetys loppui 2kk jälkeen :E )
    Ruokavaliosta ja liikunnasta sen verran , että
    en syö klo 18.00 jälkeen , olen jättänyt pois
    kaikki karkit,perunat,pastat,riisit,vaaleat leivät,
    jne. Ja tanssin Hip Hopia joka päivä, lenkkeilen 2 x päivässä, 1-2 kertaa / vk kuntosalia, ja hankin juuri Pilates - dvd:t.

    Jos joku pystyy auttamaan minua , KIITOS KOVASTI!
    1193
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kirjotin vielä väärälle palstalle , nooo virheitä sattuu ... :'>

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    cherrylemon kirjoitti:

    Heipä hei !
    Olisiko kellään ´äidillä´ tai kuntointoilijalla
    parhaita mahdollisia vinkkejä,faktoja jne.
    laihduttamiseen ? Olen 19v , 158cm ja 69kg painava
    yhden lapsen äiti. 9kg on vielä jäljellä, ennen kuin raskaaksi tulin. Synnytyksestä on puolivuotta.(ps, imetys loppui 2kk jälkeen :E )
    Ruokavaliosta ja liikunnasta sen verran , että
    en syö klo 18.00 jälkeen , olen jättänyt pois
    kaikki karkit,perunat,pastat,riisit,vaaleat leivät,
    jne. Ja tanssin Hip Hopia joka päivä, lenkkeilen 2 x päivässä, 1-2 kertaa / vk kuntosalia, ja hankin juuri Pilates - dvd:t.

    Jos joku pystyy auttamaan minua , KIITOS KOVASTI!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu