Tätä populistista roskaa riittää. Ollaan heti valmiita neuvomaan kaikkia, vaikkei tiedetä urheiluvalmennuksen perusteita, saati sitten jotain liikuntalääketieteestä. Tiedot on hankittu populistisista, poikkitieteellisistä kehonrakennusta koskevista julkaisuista ja lehdistä. Ollaan tietäviä voimavalmentajia, vaikka oikeasti ei tunneta edes hermolihas-järjestelmän rakennetta ja toimintatapoja yms., käytännön harjoittelun toteutuksesta on mutu tietoa vaikka kuinka paljon, ja sitten hämmennetään aloittelijoiden hataria käsityksiä entisestään. OLen huomannut että, monilla harrastaja kehonrakentajilla ei ole edes vuositason ohjelmoitua harjoittelua (annual planning), saati sitten pitkän tähtäyksen suunnitelmaa (long-term planning). Muiden lajien intohimoiset harrastajat, kuten monet voimannostajat ovat hyvin perillä valmennusopista. Salit ovat täynnä kehonrakentajia, jotka eivät tiedä urheiluvalmennuksesta ja voimaharjoittelusta juurikaan mitään.
populistista roskaa
Jorma
8666
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
niinhän se on että elämä opettaa, ja kokemus karttuu matkan varrella... vaikuttaisi tekstisi perusteella siltikin aivan siltä, että olet itse lukenut nuo annual-planisi jostai lehdestä ja sen jälkeen tullut tänne ojentamaan junnuja/konkareita...
"Muiden lajien intohimoiset harrastajat, kuten monet voimannostajat ovat hyvin perillä valmennusopista. Salit ovat täynnä kehonrakentajia, jotka eivät tiedä urheiluvalmennuksesta ja voimaharjoittelusta juurikaan mitään"
...Miten eroitat aloittelevan kehonrakentajan voimannostajasta?
Teiltä kehhonrakkenttajjilta kysyisin että mikä laji on voimannosto? Olen kuullut ainoastaan voimanostosta.
Kylläpä oli taas niin hienoja lontoon murteen termejä (annual plan...my ass), että nyt on varmaan kyseessä tosi viisas henkilö. Ehkäpä professori tai tohtori...joo tohtori se varmaan on. Onko sulla semmonen samanlainen hyppykeppi kuin Tohtori Sykeröllä?
Tällä sivulla on kaikki mitä tarttee tietää kehon hermojärjestelmistä.....tiedoksi mr wise guylle.
http:///goatse.cx
sen takia A & Q osasto voi vaikuttaa kaltaisestasi omnipotentista (tietysti kehonrakentajat, jotka ovat sinua tyhmempiä, luulevat että nyt jollakin ei seiso)järkäleestä juuri tuolta. Mutta kuomaseni ei kai kukaan huippubodaaja käy täältä neuvoja kyselemässä, ne käyvät samassa apteekissa apua hakemassa kuin sinäkin.
annual ja long-term... onnex suomensit nää
anualplänning,longtermplänning....what a bull´s shit man.olet varmasti tosi neropatti kun noin paljon enklannin-kielel huastelet.hermolihas????
kyläkyläkyllä.tärkeintä on vissiin ensin opetella kaikki perusjutut punttitouhuista...mihin tietenkin kuuluu hermotus-systeemit....joista on ehkä hyvä tietää jotain... mutta tarviiko sitä viimeisen päälle lukea ensin lääkäri-kirjasta hermolihas-järjestelmästä(ompa muuten makee sana)ennenkuin uskaltaa salille tai saati sitten uskaltaa neuvoa aloittelevaa kaveria treenaamaan...hermolihas-järjestelmä....mahtavaa...upeeta....
HEI ON SE IHAN HYVÄ JOS TIETÄÄ NOIST HERMOLIHAS JUTUIST JOTAIN MUT EI TÄS NYT LÄÄKÄRIKS PIDÄ RUVETA ET VOI ANTAA NEUVOJA JA KÄYDÄ TREENAMASSA