..tanan pässit, herajauho EI ole lisäravinne, vaan normaalia ruokaa. Toinen seikka on se, että tonnikala, jauheliha, kanankoivet jne. EIVÄT todellakaan ole parempia proteiininlähteitä millään kriiterillä mitattuna. Heraa ja kaseiinia huiviin vaan, tämän lisäksi ehkä kananmunia 1-2 päivässä ja kerran päivässä laadukasta lihaa tai kalaa. Heraa kaseiinia käyttää runsaasti kaikki huippu-urheilijat!
Herajauho ei ole lisäravinne!
pässit!
2429
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
miltä hyllyltä perusruokakaupasta voi herajauhoa löytää?? Liha,-vai leipähyllyltä? Kalatiskiltä? Niinpä,ei taida löytyä kuin juuri sieltä LISÄRAVINNEHYLLYLTÄ!! Hera on normaalia ruokaa!?? Hehe. Eiköhän sitä heraa synny ihan muun ruuan valmistuksen yhteydessä.
On sulla muuten termit pikkasen hakusessa ; )
Hera on ylijäämä tuote jota syntyy juustonvalmistuksen yhteydessä, eli poistotuote joka ei kelpaa mihinkään muuhun kuin "urheilijoille".